Dum via adoleskanto povas akiri OK per atendado ĝis la lasta ebla dua por kompletigi sian mezlernejan sciencan laborejon aŭ ŝian matematikan projekton, prokrastado povas esti granda problemo poste en la vivo. La futura estro de via adoleskanto aŭ kolegiaj profesoroj ne probable akceptos malfrue, aŭ la ekskuzoj, kiuj akompanas malfruajn projektojn.
Doktrinoj, kiuj ne lernas tempon pri mastrumado de tempoj, estas riskon de igi prokrastistojn.
Kaj atendante ĝis la lasta ebla minuto akiri aferojn povus kaŭzi problemojn, kiuj iras de altaj strestaj niveloj al rilata problemo.
Gravas instrui vian adoleskanton kiel konduti respondere. Tio signifas administri ŝian tempon prudente sen postuli konstantaj rememorigiloj aŭ helpo de vi por fari ŝian laboron.
Profitoj de Tempa Administrado-Kapabloj
Mezlernejo povas esti tre okupata. Sed la plenaĝa mondo povas esti eĉ pli agrabla. Do gravas komenci instrui vian adoleskanton kiel administri sian tempon nun. Li ĝuos tujajn profitojn kiel ekzemple:
- Redaktita angoro kiam projektoj devas esti en la lernejo aŭ provoj datoj alproksimiĝas.
- Pliigita respondeco kaj sendependeco.
- Pli bonajn decidajn kapablojn.
- Pli da tempo por familio kaj amikoj.
- Pli bona agado ĉe la laboro kaj lernejo.
- Pli da ŝancoj por malstreĉiĝi kaj malstreĉiĝi.
Paŝoj Gepatroj Povas Preni Instrui Tempon Administrado Kapabloj
Junuloj kutime havas sufiĉe strukturitajn horarojn. Ilia lerneja tago kaj iliaj postlernejaj agadoj estas planitaj por ili.
Kiel rezulto, multaj el ili ne lernas kiel administri sian tempon prudente.
Jen kelkaj paŝoj, kiujn vi povas porti por instrui al viaj junaj esencaj tempoj kapabloj:
Modelaj kutimaj administradaj kutimoj. Se vi ĉiam kuŝas malfrue aŭ vi maltrafos multajn limtempojn, via adoleskanto sekvos kostumon. Praktiku administri vian propran tempon prudente kaj montri vian adoleskanton, ke vi povas plenumi la plej gravajn taskojn en iu ajn tago.
Donu viajn adoleskajn tempon administradajn ilojn. Ĉu ĝi estas planisto, ke via adoleskanto skribu ĉion en aŭ aplikaĵo, kiu administras la horaron de via adoleskanto, helpu vian adoleskanton trovi la ilojn, kiuj funkcios plej bone por li. Parolu pri la graveco krei horaron kaj uzadon de lertaj por prioritatigi sian tempon prudente.
Kuraĝigu vian adoleskanton skribi sian horaron. La tempo de via adoleskanto povas facile akiri kun videoludoj aŭ sociaj amaskomunikiloj se li ne zorgas. Instruu lin plani sian tagon, do li povas apartigi tempon por taskoj, hejmtaskoj kaj aliaj respondecoj. Kuraĝigu lin ankaŭ por plani liberan tempon, do tempo ne senĉese pasas sen senti, ke li tute ne amuzis.
Helpu vian adoleskanton prioritatu agadojn. Komune por adoleskantoj havi konfliktojn en siaj horaroj. Basketbalo, naskiĝtago, kaj eklezia agado povas ĉiuj koincidi. Parolu al via adoleskanto pri kiel priorizi agadojn, surbaze de liaj valoroj kaj devontigoj.
Kuraĝigu vian adoleskanton por disvolvi rutinojn. Kuraĝigu vian adoleskanton establi sanajn kutimojn, kiel fari siajn taskojn ĝuste post la lernejo. Post kiam li eniras la rutinon fari aferojn en certa ordo, li ne devos malŝpari tempon pensante pri kio fari poste.
Evitu malestimante. Ĝi povas tenti al via adoleskanto aŭ proponi ripetajn memorigojn. Sed, dirante al via adoleskanto fari sian hejmtaskon aŭ siajn taskojn denove kaj denove, reduktas sian respondecon. Fiksu regulojn pri viaj atendoj kaj sekvu kun konsekvencoj kiam necese. Tiam, via adoleskanto lernos administri sian tempon pli bonan en la estonteco.
Kuraĝigu vian adoleskanton praktiki tempon pri mastrumado de tempoj. Definitive estos tempoj, ke ŝi miskalkulos kiom da tempo daŭros projekton aŭ tagojn, kiam ŝi forgesos limtempon. Helpu ŝin lerni de tiuj eraroj, kaj memoru, Romo ne estis konstruita en tago.
> Fontoj
> Hong JC, Hwang MIA, Kuo YC, Hsu WY. Patrina monitorado kaj helikoptero-gepatroj rilatantaj al profesiaj studentoj prokrastas kaj memreguligita lernado. Lernado kaj Individuaj Diferencoj . 2015; 42: 139-146.
> Janeiro IN, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Tempa perspektivo, alproksimiĝoj al lernado, kaj akademia atingo en malĉefaj studentoj. Lernado kaj Individuaj Diferencoj . 2017; 55: 61-68.