Kiel Havi Sana Gravedeco kaj Bebo en Viaj 30-aj jaroj
Estas klare de nova esplorado, ke virinoj en siaj 30 jaroj naskas pli altan indicon ol virinoj en siaj 20-aj jaroj. La nombro da virinoj naskantaj en siaj 30-aj jaroj kreskis dum virinoj en siaj 20-aj jaroj vidis malplinojn en sia aĝo-grupo.
La plej novaj informoj pri Centra Kontrolo pri Malsanoj montras, ke la naskiĝ-indico por virinoj en la 30-a-aĝa grupo pliiĝis de 101.5 / 1000 en 2015 ĝis 102.6 / 1000 la pasintjare.
Pli malnovaj virinoj en siaj 30-aj jaroj, tiuj en la 35-a-aĝa grupo ankaŭ pliigis sian naskiĝ-rangon, sed pli malrapide. Naskiĝaj impostoj por la 25-a jaraĝa krampo falis de 104.3 / 1000 en 2015 ĝis 101.9 / 1000 en 2016. Ĉi malkresko prenas la 25-a 29 jarojn el la pinta naskiĝ-pozicio, kiun ili tenis dum pli ol 30 jaroj. Ĉi tiuj novaj nombroj montras, ke virinoj en siaj 30-aj jaroj (kaj pli malproksime) havas pli da beboj ol antaŭe, dum iliaj pli junaj samranguloj spertas malrapidiĝon.
Akiranta Gravedan En Viaj 30-aj jaroj
La fekundeco de virino estas malpli ol 32 jaroj, sed ĉi tiu malkresko pliiĝas pli abrupte post la aĝo de 37 jaroj. Virinoj estas plej fekundaj en siaj 20 jaroj, sed la nunaj tendencoj, kiujn ni vidis supre indikas, ke pli virinoj atendas ĝis iliaj 30-aj jaroj por havi bebojn. Ili enfokusigas fini ilian edukadon kaj establante karieron antaŭ turni sin al la penso pri havi bebon.
Ju pli longe ili atendas, la pli malfacila estas eble gravediĝi. Kompreni la verŝajnecon gravediĝi en viaj 30-aj jaroj estas grava. Ankaŭ grava estas la aĝo de via partnero, precipe se vi estas pli ol 35. La fekundeco de homo ankaŭ influas aĝon .
Proksimume triono de virinoj pli ol 35 serĉas helpon de fekundeco , kaj tiu nombro pliiĝas kun aĝo.
Fekundecaj traktadoj povas signifi multajn aferojn al multaj homoj. La pli frue vi serĉas helpon, vi povas malpliigi la intensecon de la helpo, kiun vi devas koncipi. Ĉi tio povus esti io de simple viglado de ovulado, por preni parolajn medikamentojn, en la tuta vasta fekundigo (IVF).
Se vi estas pli ol 35 jaroj, kaj vi ne gravediĝis post 6 monatoj de bonkvalita interrilato sen uzado de naskiĝo, la rekomendo de la gravaj fekundecaj asocioj estas, ke vi serĉas helpon de obstetria aŭ fekundeca fakulo (reprodukta endocrinologo).
La kvalito de viaj ovoj eble estas io, kio koncernas vin. Kvankam estas vera, ke la pli aĝa vi ricevas, la malpli da ovoj vi havas kaj la plej granda ebleco por pli malriĉa kvalito, ĉi tio ne estas aŭtomata afero. Via kuracisto aŭ akuŝistino povas ordigi provojn se ili maltrankviliĝas pri ovo-kvalito. Ĉi tio estas nur unu aspekto de fekundeco .
Viaj ŝancoj akiri gravedan sen fekundeco helpas en viaj 30-aj jaroj proksimume 75 procentoj en iu ajn ciklo.
Ŝancoj de Havi Ĝemelanojn
La ŝancoj de havi ĝemeloj ĝenerale pliiĝas kiel vi aĝo . Pro hormonaj fluctuoj kiel vi aĝo, la ŝancoj leviĝas manumbutonojn. Ĉi tio ne vere estas io, kio fariĝas grava kresko ĝis post 35.
Kvankam ĉi tiu pliigo ankaŭ povus esti kaŭzita de pliigo en la uzo de fekundecaj traktadoj.
Resti Graveda
Ĉiu gravedeco portas la riskon de aborto , kaj tiu risko superas aĝon. Multaj abortoj povas esti rezulto de cromosomaj anormalioj, kaj la ebleco ke bebo havanta ĉi tiujn anormalojn superas la aĝon de la patrino, precipe post la aĝo de 35. Farante kion vi povas resti sanaj, konvene kaj senpage de iu ajn kroniko. malsanoj ankaŭ povas helpi vin eviti gravedecon perdo en viaj 30-aj jaroj.
Vi estas pli probable havi abortiĝon se vi jam havas kronikan kondiĉon, kiu povas kompliki vian gravedecon kaj pliigi la eblecon de aborto.
Diabeto, alta sangopremo aŭ tiroides ĉiuj povas efiki vian gravedecon, do restante sana antaŭ ol gravediĝi helpas redukti ĉi tiun riskon. Identigi aŭ administri ajnajn kronikajn kondiĉojn antaŭ ol vi estas graveda povas minimize la riskon de aborto. Kunvenigi kun via kuracisto por preconcepteca laboro antaŭ provi koncipi estas grava paŝo.
Korpo Ŝanĝoj
Ne estas dubo, ke graveda ŝanĝo de via korpo. La pli malnovaj vi estas, kiom pli malfacilaj la fizikaj ŝanĝoj de gravedeco povas esti sur via korpo. Multaj virinoj en siaj 30-aj jaroj estas kutimitaj por esti fizike aktivaj kaj havas bonstatan taŭgan rutinon. Esti fizike taŭga kaj daŭre resti aktiva dum via gravedeco povas helpi vin senti fortan kaj minimumigi embarasajn fizikajn simptomojn . Se vi jam ekzercas, kutime ne ekzistas kialo por ĉesi nur ĉar vi estas graveda. Sana programo de ekzerco ofte povas konservi aferojn, kiuj ofte kaŭzas dolorojn kaj doloroj ĉe la vojo.
Kontrolu kun via kuracisto aŭ akuŝistino ĉe via unua akuŝo por diskuti vian fizikan aktivecon kaj determini ĉu vi bezonas fari ajnajn ŝanĝojn al tio, kion vi nun faras. Se vi ne ekzercis, komencante mildan programon de naĝado, jogo, aŭ marŝante sub medicina gvido, povas provizi al vi multajn avantaĝojn dum via gravedeco, inkluzive de helpado por redukti streson kaj plibonigi vian fizikan kondiĉon. Kelkaj studoj eĉ montras, ke virinoj, kiuj restas aktivaj en gravedeco, havas pli facilajn kaj pli mallongajn laborojn.
Emociaj Ŝanĝoj
Demandu iun ajn, kiu pasigis iun gravedan virinon, kaj ili diros al vi, ke gravedeco ŝanĝas viajn emociojn per ĉiuj hormonaj ŝanĝoj. Ĉi tio estas vera sendepende de la aĝo, kiam vi gravediĝas.
Fini vian altran edukadon kaj certigi kontentigan karieron povas helpi vin senti pli firme kaj kontentigita kun via vivo kiam vi koncipas. Vi havas la maturecon kaj komprenon, por povi adaptiĝi al plej granda vivo, ŝanĝiĝas pli facile ol pli juna persono. Ĉi tiu lerteco iros longan vojon por helpi vin konservi vian stres-nivelon sub kontrolo kaj povi administri la ŝanĝojn, kiujn vi travivas dum ĉi tiu gravedeco.
Vi eble havas multajn amikojn en siaj 30-aj jaroj, kiuj ankaŭ havas infanojn, kaj trovos vin kun natura coĥo da homoj por dividi la sperton. Se ne, vi povas atingi antaŭenajn grupojn kaj sociajn eventojn en via komunumo por konekti kun aliaj, kiuj trairas ĉi tiun sperton samtempe ol vi.
Financa stabileco
Dum vi ankoraŭ povas fari tiujn lastajn studentajn pruntojn, ŝajnas ke via vivo establis kaj vi estas bone dungita en kariero, kiun vi ĝuas. Vi ne estas novulo en la dungista mondo kaj vi pruvis vian valoron kiel dungito. Ĉi tio faciligas preni ripozon de laboro en la semajnoj kaj monatoj post kiam vi havas bebon, kvankam ankoraŭ havas kontentigan pozicion por reveni al. Vi daŭre tre utiligeblas kun gravaj kapabloj, kiuj ebligas vin reiri al laboro kun konfido, aŭ scii, ke vi povas preni jaron aŭ du se vi elektas sen vundi vian reputacion. Estas kelkaj avantaĝoj havi infanojn en viaj 30-aj jaroj, kaj esti bone establita en via kariero estas unu el ili.
Sanaj Risoj
Gravedeco en viaj 30-aj jaroj havas la eblecon esti pli komplika, sed ĝi ne devas esti. Komplikaĵoj de gravedeco ĉe ajna aĝo povas okazi, kaj en viaj malfruaj 30-aj jaroj ekzistis pliigita risko de:
- Antaŭtempa laboro
- Antaŭa naskiĝo
- Preeclampsia
- Gestacia diabeto
- Malalta naskiga pezo bebo
- Cesarea naskiĝo
Diskuti vian situacion kun via kuracisto kaj subteni kun konsekvenca prenata prizorgado povas helpi vin resti sana kaj rapide identigi ajnajn eblajn problemojn, se ili devus ŝpruciĝi, do via zorgema plano povas esti ĝustigita. Tuj kiam vi scias pri ebla komplikaĵo, pli da ebloj vi povas havi por traktado eblecoj. Nur ĉar estas pliigita risko de havi komplikaĵon ne signifas, ke vi absolute havos unu. Plej multaj gravedoj por virinoj en siaj 30 jaroj daŭrigas sen malfacilaĵoj.
Genetikaj aferoj
Genetikaj provoj estas ĉiam pli komunaj por gravedaj virinoj de ĉiuj aĝoj. La nombro da prizorgaj provoj, kiuj nun estas haveblaj, ŝanĝis kiel ni uzas genetajn provojn. En viaj 30-aj jaroj, depende de se vi estas 35 aŭ pli aĝa, genetika pruvo kaj provoj eble postulas konsiderindan konsidadon kaj diskuton kun via kuracisto aŭ akuŝistino. Laŭ la National Down Syndrome Society, virino ĉe 30 jaroj havas unu en 940 risko de havi bebon kun Down sindromo. Je la aĝo de 35, la risko supreniras al unu en 353. Kiam vi forlasas viajn 30-aj jarojn, la risko aliĝas al unu en 85.
Genetikaj prizorgoj povas esti ofertitaj dum viaj antaŭvenaj prizorgaj citas speciale se vi estas 35 aŭ pli aĝa, aŭ kio estas identigita kiel progresinta patrina aĝo. La provoj rezultiĝas en maniero, kiu dirus al vi pri la probableco de via bebo naskiĝi kun genetika problemo kompare kun via aĝo. Je 35, via prizorgado povus diri, ke viaj sangaj provoj indikas vian riskon de havi infanon kun Down sindromo estas unu en 500 por ĉi tiu gravedeco. Ĉi tio estus konsiderita negativa prizorgado ĉar via reela risko estis pli bona ol via statistika risko (unu en 353 por virino ĉe 35).
Se via provo diris, ke ĉi tiu gravedeco havis unu el 147 eblecoj rezultigi bebon kun Down sindromo, tio estas konsiderita pozitiva provo. Ĉi tio signifas, ke via risko naskiĝi bebon kun Down sindromo estas pli alta ol via statistika risko. Genetika pruvo ne diras kun certeco, ke via bebo havas genetikan problemon, ĝi nur kalkulas la riskojn kompare kun via aĝo-grupo.
Genetika kribrado estas bonega por iuj familioj ĉar ĝi ne kaŭzas riskojn al la patrino aŭ bebo de la proceduro. Ĝi povas helpi vin decidi ĉu genetika provado estas pli taŭga por via familio. Genetikaj provoj provizas al vi precizan bildon de la genetiko de via bebo kaj diagnozo. La komerco estas, ke ekzistas ebla risko al via bebo el la amniocentesis aŭ koriona villus-sampado (CVS).
Laboro kaj Naskiĝo
Kun graveda kaj restanta graveda ekstere de la vojo, estas tempo pensi pri havi la bebon. La novaĵoj estas similaj laboroj havas pli altan riskon de esti pli komplika kaj rezultigas pli da komplikaĵoj por vi. Bona novaĵo estas, ke se ĉi tio ne estas via unua bebo, la risko de antaŭa laboro kaj naskiĝo estas malpli ol patrino, havante sian unuan bebon super 40 .
Kronikaj sanaj kondiĉoj, kiuj eble aperos en viaj 30-aj jaroj, ofte kulpigas turni normalan gravedecon en pli altan riskon-situacion.
Gravedeco rilataj komplikaĵoj faras pli verŝajne, ke vi bezonos helpon en la laboro, plej precipe, indukon de laboro. Ĉi tio sola povas pliigi vian riskon de cesarea naskiĝo en iuj kazoj. Kiom verŝajne vi havas cesarean naskiĝon estas komplika danco inter via sano kaj historio, via elekto de praktikisto, loko de naskiĝo kaj iom da sorto.
Bela Sano Post Gravedeco
En viaj fruaj 30-aj jaroj, ĝenerale ne pliiĝis riskoj por la bebo super averaĝa loĝantaro. Tiu nombro superas iomete en viaj lastaj 30-aj jaroj, denove, plejparte rilata al genetikaj faktoroj kaj kronika malsano. Vi devas trakti specifajn zorgojn pri via gravedeco al via kuracisto aŭ akuŝistino.
Vorto de Verjelo
Dum ekzistas iuj defioj por esti gravedaj kaj havante bebon en viaj 30-aj jaroj, precipe post 35, estas klare, ke la nombro de virinoj kiuj havas infanojn en siaj 30-aj jaroj kreskas. Komencante tiel sana kiel vi povas kaj ricevi taŭgan prenatan prizorgon povas pliigi la verŝajnecon de havi sana gravedeco kaj bebo. Vi ne estos sola, ĉar multaj el viaj samuloj grupiĝos en la sama vojaĝo. Ĝuu ĉi tiun ŝancon por estimi esti graveda kaj naskiĝanta dum mirinda tempo en via vivo.
> Fontoj:
> Usona Kolegio de Obstetriko kaj Ginekologoj. Havi bebon post la aĝo de tridek kvin. Demandoj060. 2015.
> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. Altnivela patrina aĝo kaj riska percepto: kvalitiva studo. BMC-Gravedeco-akuŝo. 2012 Sep 19; 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.
> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Patrina aĝo kaj severa patrina morbundeco: Loĝantaro-bazita retrospekta cohorta studo. PLoS Medicino, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307
> NDSS. Senigita. Incidencias kaj patrina aĝo. Socia Sindroma Nacia Socio.
> Rossen LM, Osterman MJK, Hamilton BE, Martin JA. Kvaraj provizoraj taksoj por elektitaj naskiĝaj indikiloj, 2015-Kvarono 4, 2016. Nacia Centro por Sano-Statistikoj. Nacia Vital-Statistika Sistemo, Reala Statistika Rapida Liberiga Programo. 2017.