Kial Tiel-Vokita Gravedeco-Cerbo Estas Pli ol Nur Mito
Gravedeco markas periodon de rimarkinda ŝanĝo en la korpo de virino. Krom la evidentaj fizikaj ŝanĝoj, virinoj ofte raportas ke alportante novan vivon en la mondon ankaŭ ŝajnas havi gravan efikon sur la cerbo. Dum graveda cerbo, aŭ la sento de forgeso, atento kaj mensa nebulo, kiu iam akompanas gravedecon, estas komuna plendo, ne ĉiuj studoj subtenas la ideon, ke virinoj spertas malkreskon en kapabloj cognitivaj dum gravedeco.
Iuj lastatempa esplorado sugestas, ke gravedeco havas efikon sur la cerbo. Ĉu graveda cerbo reala? ¿Kaj estas iuj longaj efektoj de gravedeco en la cerbo?
Kio Ĝuste Estas "Gravedeco-Cerbo?"
En iu momento dum gravedeco, virino eble sentas sin kiel ŝia bundlego de ĝojo, forkaptis ne nur ŝian korpon, sed ankaŭ ŝian menson. Perditaj ŝlosiloj, forgesitaj nomumoj, kaj misŝiritaj biletoj estas nur kelkaj simptomoj de ĉi tiu komuna mensa nebulo.
Dum ekzistas granda esplorado pri la interago inter la fizika sano de la virinoj kaj la antaŭ-disvolviĝo, nur ĵus ĵus esploristoj komencis rigardi la manierojn, kiuj havas infanon influas la sanon de virinoj. Gravedeco estas periodo markita de amasaj ŝanĝoj en la korpo, inkluzive de dramaj hormonaj ŝanĝoj, kaj en la lastaj jaroj la psikologoj pli interesiĝis pri lernado pli pri kiel gravedeco influas patrinojn, fizike kaj mense.
Iuj esploristoj kredas, ke ĉi tiuj cerboŝanĝoj helpas al la atendantaj patrinoj pli bone preparitaj por la rigoreco de zorgado pri ĵus naskita, kiel plibonigi ŝiajn kapablecojn por kontraŭstari streso, kaj ankaŭ pli agordi ŝin al la bezono de sia infano. Dum "gravedeca cerbo" povus konduki al sentoj forgesema, la reago estas, ke ĉi tiuj ŝanĝoj povas konduki al pli sentemaj kaj respondemaj patrinoj.
Tamen, ne ĉiuj studoj notas al iuj gravaj diferencaj konceptoj inter gravedaj kaj ne-gravedaj virinoj. Ekzemple, studo de 2014 rigardis gravedajn virinojn en sia tria trimonato, virinoj kiuj estis tri monatoj postparto, kaj ne-gravedaj kontroloj. Dum ambaŭ gravedaj kaj postpartaj virinoj raportis pli altajn memvalorajn nivelojn de memoro-problemoj, la rezultoj de la studo trovis neniujn diferencojn inter kontroloj kaj gravedaj / postpartaj virinoj en gamo de mezuroj rilatigitaj kun memoro, atento kaj plenuma funkciado.
Ŝanĝoj en la Cerbo Dum Gravedeco
Dum ne ĉiuj studoj konsentas, plej multaj evidentecoj sugestas, ke virinoj spertas mezuradojn medibles en diversaj kapabloj dum la gravedeco.
Efikoj sur Memoro
Ekzemple, unu 2007-meta-analizo rigardis 14 malsamajn studojn kompare gravedajn kaj postpartajn virinojn al sanaj, ne-gravedaj kontroloj pri mezuroj de memoro. Kion la esploristoj malkovris, ke gravedaj virinoj havis gravajn difektojn pri certaj mezuroj, sed ne ĉiuj.
Pli specife, ili trovis, ke taskoj, kiuj lokas altan postulon pri administra kono, povas esti signife interrompitaj dum la gravedeco kaj post-periodo. Areoj aparte influitaj de gravedeco inkluzivis liberan memoron kaj laborantan memoron.
Senpaga rekordo estas la kapablo memori erojn de listo, dum laboranta memoro estas speco de mallongatempa memoro, kiu enhavas tujajn konsciajn spertojn. Ĉi tio klarigas, eble, kial gravedaj virinoj iam informas lukti por memori detalojn kiel nomojn kaj datojn, same kiel tiun ĝeneralan "nebulon" senton, ke atendantaj patrinoj ofte spertas.
La esploristoj sugestis, ke dum bone provitaj memoraj taskoj, kiel memori la nomojn kaj telefonajn nombrojn de mallarĝaj familiaj membroj, estis ŝajne esti tuŝitaj, novaj kaj defiaj memoro-taskoj estis pli susceptibles. Devi memori kvin ĝis ses ciferojn dum mallonga tempo, kiel ekzemple nova telefona nombro, povus pli malfacile atendi virinojn.
Pliboniĝoj en Rekono
Studo de 2009 trovis, ke gravedeco asociis iujn malkreskojn en libera rememoro, sed tiu rekono memoris ne plimalboniĝis pro gravedeco. Fakte, la studo pruvis ke, se io ajn, rekono memoro estis efektive iomete pli bona dum gravedeco ol dum la postparto.
Ŝanĝoj en Griza Materio
Do dum gravedeco estas ligita al ŝanĝoj en ambaŭ subjektivaj kaj objektivaj cognitivaj kapabloj, ĉu embaraso efektive kondukas al ŝanĝoj en la cerbo mem?
Unu studo trovis, ke gravedeco ja kaŭzas mirindajn ŝanĝojn en la cerboj de la virinoj, tiel ke esploristoj kapablas scii, ĉu virino havas infanon simple rigardante ŝiajn cerbajn scanojn.
Kion ĝuste faras ĉi tiuj ŝanĝoj? Unu studo trovis, ke griza materio efektive ŝercas en areoj de la cerbo asociita al prilaborado kaj respondante al sociaj signaloj.
La ĉefa aŭtoro de la studo, Elseline Hoekzema, rimarkis, ke tio certe ne signifas, ke 'gravedeco faras vin perdi vian cerbon.' Anstataŭe, ŝi sugestas, ke la perdo de cerba volumo en ĉi tiuj areoj povas indiki procezon de maturado kaj specialeco, permesante al la virinoj esti pli koncentrita kaj konforme al la bezonoj de iliaj infaninoj.
Kio Kaŭzas Gravedecon Cerbo?
Do, kvankam estas klare, ke multaj studoj subtenas la ideon, ke ekzistas almenaŭ iuj gravaj ŝanĝoj en la cerboj de la virinoj dum gravedeco, la kaŭzoj de ĉi tiuj neŭrologiaj ŝanĝoj ne estas tute klaraj. Iuj faktoroj, kiuj povas esti implicitaj, inkluzivas jenajn.
Hormonoj
Kiel kun multaj aliaj simptomoj asociitaj kun gravedeco, hormonoj ofte estas kulpigitaj pro tiuj problemoj de memoro. Iuj esploristoj sugestis, ke altaj niveloj de seksaj hormonoj ĉeestantaj dum ĉi tiuj etapoj de gravedeco povus influi zonojn de la cerbo, kiuj okupas rolon en certaj memoroj.
Studo trovis, ke gravedaj virinoj gajnis pli malaltan sur spaca memoro-taskoj ol ne-gravedaj virinoj, kaj ke ĉi tiuj memoraj interrompoj inklinis plimalboniĝi kiam gravedeco progresis. Esploristoj ankaŭ mezuris nivelojn de malsamaj seksaj hormonoj kaj partoprenantoj kompletigis demandaron por taksi nivelojn de animo kaj angoro.
La rezultoj indikis, ke virinoj en siaj dua kaj trimestroj de gravedeco fariĝis multe pli malbonaj en la memoro-taskoj kaj ankaŭ spertis pli malaltajn humorojn kaj pli da angoro. Kurioze, la studo trovis nenian asocion inter hormona niveloj kaj memoro-testoj.
Dorma Forigo
Fizikaj ŝanĝoj dum gravedeco povas ludi rolon en graveda cerbo, sed vivstiloj fakte influas. Dormo, aŭ manko de ĝi, eble ankaŭ povus esti kulpa. Malmola dormado, kiu povas esti pli prononcita kiel dormo fariĝas ĉiufoje pli malkomforta kiel gravedeco progreso, povas ankaŭ ludi gravan rolon. Dormo-senigo ofte fariĝas pli da problemo postparto, ĉar multaj novaj patrinoj trovas sin perdi grandajn kvantojn da dormo kiam ili zorgas pri siaj ĵus naskitaj kaj adaptiĝas al la novaj postuloj de patrineco.
Premo
Pliigitaj strestaj niveloj asociitaj al igi gepatron eble ankaŭ ludas partan rolon en kontribuado al graveda cerbo. Kiel menciite antaŭe, almenaŭ unu studo trovis angoron-nivelojn inklinas pliiĝi dum gravedeco progresas, kaj streso-niveloj povas pliigi pli post-naskiĝon. La unuaj monatoj de prizorgado de ĵus naskita povas esti precipe postulanta kaj kondukas al levitaj strestaj niveloj.
La ĝustaj kaŭzoj de graveda cerbo estas verŝajne multifacaj. Kombinaĵo de hormonaj ŝanĝoj, pliigita streso-niveloj kaj dormaj tumultoj povus ĉiuj kontribui al malfacilaĵoj kun memoro kaj atento, ke gravedaj kaj postpartaj virinoj informas sperti. Post ĉio, fariĝanta gepatra loko ĉiaspecigas virinojn, fizike kaj mense, do devas esti ia tipo efika sur la menso kaj ankaŭ la korpo.
Implikoj
Do kio signifas ĉiuj ĉi tiuj ŝanĝoj en la cerbo? Ĉu iu longtempe influas la sanon de virino?
Evidenteco sugestas, ke multaj el la ŝanĝoj, kiuj okazas en la cerbo dum kaj post la gravedeco, havas bonan efikon sur la kapablo de virino zorgi pri siaj infanoj. Studo de 2010 trovis ke virinoj suferas ŝanĝojn en areoj de la cerbo, inkluzive de la hipotálamo kaj amigdala, kiuj estas kritikaj por emocia regulado.
La neurocientiistoj trovis, ke ŝanĝoj en estrogeno, prolaktino kaj niveloj de hormono de oksocoko post la naskiĝo povas helpi reaperi la cerbon de la virinoj laŭ respondo al iliaj infanaj bezonoj. La trovoj sugestas, ke fakte la nova patrino spertas rekonstruadon en ŝlosilaj areoj de la meza cerbo ligita al motivado kaj konduto, eble ludante gravan parton en la disko por zorgi infanon.
La esploristoj uzis MRI-scanojn por rigardi la cerbojn de virinoj, kiuj ĵus naskis. Komparaj bildoj prenitaj kaj du kaj kvar semajnoj postparto malkaŝis malgrandan sed signan pliigon en griza materio en specifaj areoj de la cerbo. La areoj en kiuj ĉi tiu volumo pliiĝas estis inkluzivita la hipotalamo (kiu estas asociita kun patrina instigo), la prefrontala krozo (kiu estas asociita kun juĝo kaj rezonado), kaj la amigdala (kiu estas asociita kun emocia prilaborado).
Eble pli mirindaj, patrinoj, kiuj raportis, ke ili sentas pli kortuŝojn kaj "enamiĝintaj" kun siaj infaninoj, multe pli verŝajne montris ankaŭ ĉi tiun mezcentran cerbon. La kvanto de griza materia volumo ŝanĝiĝas ankaŭ al kiom aliĝintaj patrinoj estis al iliaj infaninoj. Patrinoj kiuj raportis pli fortajn sentojn de ligilo montris pli grandajn ŝanĝojn en griza materia volumo. La studo ankaŭ trovis, ke kiam novaj patrinoj montris bildojn de iliaj infaninoj, ili spertis pliigitan agadon en sociaj areoj de la cerbo.
Vorto de Verjelo
Ŝanĝoj en la cerbo dum gravedeco povas konduki al iu memoro kaj atento-malfacilaĵoj, sed ĉi tiuj ŝanĝoj ankaŭ ŝajnas havi gravajn avantaĝojn. Dum pli da esplorado estas necesa, estas klare, ke gravedeco estas maltrankviliga tempo de neurodevoluo. Gravedeco lasas markon sur la korpo kaj la cerbo, kaj emerĝa esplorado sugestas, ke iuj el tiuj ŝanĝoj daŭras.
Alteraciones en la cerbo povas indiki, ke specifaj areoj fariĝas ĉiufoje pli specialigitaj en respondo al gravedeco. Do se vi sentas vin forgesema kaj atenta dum gravedeco, ne maltrankviliĝu, vi ne perdas vian menson. Vi simple konstruas cerbon, kiu estas pli respondema al la multaj postuloj de gepatrado.
> Fontoj:
> Farrar, D, Tuffnell, D, Neill, J, Scally, A, & Marshall, K. Takso de kono cognitiva tra gravedeco uzante CANTAB: Studo longitudinal. Bono Scio . 2014; 84 (1): 76-84. doi: 10.1016 / j.bandc.2013.11.003.
> Henry, JD, Rendell, PG. Revizio pri la efiko de gravedeco pri memoro. Ĵurnalo de Klinika kaj Eksperimenta Neuropsikologio. 2007; 29 (8): 793-803. doi: 10.1080 / 13803390701612209.
> Logan, DM, Monteto, KR, Jones, R, Holt-Lunstad, J, & Larson, MJ. Kiel fari memoron kaj atenton ŝanĝi kun gravedeco kaj akuŝo? Ekzameno longitudinal kontrolita de funkciado neuropsicológico en virinoj gravedaj kaj postdumaj. Ĵurnalo de Klinika kaj Eksperimenta Neuropsikologio. 2014; 36 (5): 528-539. doi: 10.1080 / 13803395.2014.912614.
> Mickes, L, Wixted, JT, Shaprio, A, & Scarff, JM. La efikoj de gravedeco en memoro: Memoro estas pli malbona, sed rekono ne estas. Ĵurnalo de Klinika kaj Eksperimenta Neuropsikologio . 2009; 31 (6): 754-761. doi: 10.1080 / 13803390802488111.
> Kim, P, Leckman, JF, Mayes, LC, Felman, R, Wang, X, & Swain, JE. La plasteco de la homa patrina cerbo: Longitudaj ŝanĝoj en cerba anatomio dum la frua post-periodo. Behaviara Neŭrikeco. 2010; 124 (5): 695-700. doi: 10.1037 / a0020884.