Kiel Scii Se Vi Ekspertas Falsan Alarmon
Estas kuntiriĝoj kiuj povas okazi dum la lastaj semajnoj de gravedeco, kiuj ne estas signo de laboro . Ni tipe rilatas al ĉi tiuj kiel "falsa laboro". Falsa laboro estas karakterizita per kuntiriĝoj, kiuj venas kaj ne havas ŝablonon aŭ konsiston, kutime ene de la lastaj du ĝis kvar semajnoj antaŭ via venonta dato.
Ne estas kialo esti embarasita, se vi eraras malverajn dolorojn por realaj, precipe se ekzistas risko de antaŭtempa liverado.
Dum ekzistas manieroj distingi falsajn alarmojn de la realaĵo, la maksimuma "pli bona sekureco ol pardono" aplikas se viaj kuntiriĝoj estas precipe severaj aŭ timigitaj.
Komprenante Braxton Hicks-Kontraktojn
Falsaj doloroj de laboro estas nomataj kuntiriĝoj de Braxton Hicks . Kelkfoje nomataj kuntiriĝoj (ĉar vi povas praktiki viajn spiradajn ekzercojn kiam ili okazas), Braxton Hicks-kuntiriĝoj povas okazi tiel frue kiel la dua trimonato, sed plej ofte vidiĝas dum la tria. Ili ne estas "akcidentaj" kuntiriĝoj sed maniero, en kiu la korpo preparas por livero per malvarmigo kaj malplenigo de la cerviko.
Braxton Hicks-kuntiriĝoj inklinas daŭri 30 ĝis 60 sekundojn averaĝe, sed kelkfoje povas daŭri dum du minutoj aŭ pli. Ili diferencas al veraj laboraj doloroj, ĉar ili estas malregulaj en ilia ofteco kaj intenseco. Braxton Hicks-kuntiriĝoj emas pli malkomfortaj ol doloraj (kvankam iuj virinoj spertas doloro) kaj sentas pli kiel menstruaj krampoj ol realaj kuntiriĝoj.
Krome:
- La kontraktoj povas alterni en intenseco, sentante intensan je unu momento kaj malpli tiel ĉe la sekva.
- Ili ne aperas en iu ajn regula ŝablono.
- Ili inklinas tondi iom post iom kaj malaperi.
- Ili povas moligi aŭ halti subite se vi marŝas aŭ ŝanĝas poziciojn.
Kelkaj ellasiloj povas malfunkciigi falsajn laborojn, ekzemple kiam la patrino aŭ bebo estas speciale aktiva aŭ kiam troa premo estas metita sur la utero (kiel povas okazi kun plena veziko aŭ sekva sekso).
Kio Vera Labora Kontrakto Sentas Kiel
Kontraste kun Braxton Hicks-kuntiriĝoj, veraj laboraj doloroj estas rítmaj. Ili komencos kaj daŭrigos kun pli granda ofteco kaj intenseco. Krome, ili sentos pli dolora ol malkomforta, precipe kiam la kuntiriĝoj daŭras. Kaj, kontraste kun falsaj laboraj doloroj, veraj kuntiriĝoj ne ĉesas, se vi moviĝas, movu poziciojn aŭ kuŝiĝos.
Antaŭ la komenco de laboro, eble ekzistu kelkaj frua avertoj por atentu:
- Spirado kaj urinado subite povas esti pli facilaj, kiel la bebo komencas faligi .
- Vi povas sperti ĉagrenita stomako aŭ diareo.
- Via mucusa ŝnureto eble subite havas brunan, rozkolorajn aŭ ruĝecajn tingojn (konatan kiel sangan spektaklon ).
- Via mucusa kontaktilo povas eliri ĉion samtempe aŭ malŝpari dum pluraj tagoj.
- Vi povas sperti malgrandan pliigon en sangopremo.
Kelkaj patrinoj ankaŭ raportos subitan eksplodon de energio kaj la deziron komenci prepari la hejmon por la nova bebo. Ĉi tio estas konata kiel la nestanta instinkto kaj okazas tiel en homoj kiel ĝi faras en bestoj (kaŭzita de la pliigita produktado de estradiolo). La nuna instinkto povas okazi iam ajn dum la gravedeco sed estas plej ofta antaŭ la komenco de laboro.
5 Vojoj pri Falsa Laboro De Vera Laboro
Kiel kun gravedeco mem, ĉiu virino spertos laboron laŭ sia propra maniero.
Iuj havos doloro kaj aliaj komplikaĵoj ; aliaj estos tute liberaj. Kiam vi alfrontiĝas al kuntiriĝo, bone proksime aŭ bone antaŭ via venonta dato, vi kutime povas diri, kia ĝi estas en kvin simplaj manieroj:
| Falsa Laboro | Vera Laboro |
| Kontraktoj estas malregulaj. | Kontraktoj venas regule kaj estas interspacigitaj pli proksime kune. |
| Kontraktoj ekflugas. | La interrilatoj plifortigas la pli longan daŭron. |
| Kontraktoj sentas antaŭen. | Kontraktoj komenciĝas en la dorso kaj moviĝas al la fronto. |
| Promenado ne havas efikon sur la kuntiriĝoj. | Marŝante plimalbonigas la kuntiriĝojn. |
| Cervix ne ŝanĝas kun kuntiriĝoj. | Cervix malfermas kaj fingrojn kun kuntiriĝoj. |
Se necerte - aŭ se estas severa sangado, krampo aŭ doloro - ne hezitu voki vian kuraciston aŭ kapo al la plej proksima kriza ĉambro. Dum ĝi povas esti nenio, estas plej bone esti ĝin kontrolita sur la senŝanĝo, ke vi spertas la signojn de antaŭtempa laboro .
> Fonto:
> Cunningham, F .; Leveno, K .; Bloom, S .; et al. Obstetriko de Williams ( 24a eldono). Nov-Jorko: McGraw-Hill Education; 2014 .