Kiel respondi al signifaj knabinoj ĉe la laboro
Meznivela konduto ne finiĝas en mezlernejo. Fakte, plenkreskuloj signifas knabinoj preskaŭ ĉie vi iros. Oni povas vidi ilin starante ĉe la flankoj de junularaj sportaj eventoj , partoprenante en gepatraj rondoj aŭ panjoj , gvidantaj volontulajn organizojn kaj tenante ŝlosilajn laborpostenojn en laborejo. Kaj ilia ĉefa fokuso estas fari vian vivon senhava.
Ili estas manipulativaj kaj foje narcistaj kaj ilia celo havas kompletan kontrolon super aliaj ĉirkaŭ ili.
Kutime, plenkreskuloj signifas agreson rilata , kiel parola tumultado, klakado, disvastigado de famoj, nomado-nomado , okulfraktado kaj ĝenerala trompado por timigi, timigi kaj persekuti siajn celojn. Kelkfoje, aliaj virinoj eĉ aliĝos en la atakoj. Aliaj fojoj, ili silentas ĉeestantaj aŭ iru kune kun la bullying. Kiam ĉi tio okazas, ĝi nur plifortigas la sentojn de senhelpo kaj sentemo de inseguridad. Se ĉi tiuj signifas kondutoj sonas kiel io, kiun vi spertas en la laborejo, kontrolu ĉi tiujn sep konsiletojn por trakti kaj alfronti plenkreskajn knabinojn.
Estu certa.
Oficejaj knabinoj havas la nekredan kapablon distingi, kiun ili povas kontroli kaj manipuli. Do ne gravas, kion vi faras, certigu, ke vi ridetas, restu forta kaj restu profesia. Eviti rigardanta nervozan, necerte aŭ venkitan.
Mezaj knabinoj estas malpli verŝajne provi iliajn taktikojn pri vi denove se vi restas certaj kaj kontrolitaj. Konservu vian mentonon kaj ne enmetu al la premo faligi aŭ krii. Ili serĉas malfortecon kaj kiam ili trovas ĝin, ili eksplodos ĝin.
Rekonu kio estas controlable kaj kio ne estas.
Memoru, vi ne havas kontrolon pri kion aliaj homoj diras aŭ faras.
Sed vi havas kontrolon pri via respondo. Restu profesiaj, ne gravas, kion plenaĝa knabino diras aŭ faras. Konservu viajn respondojn sen emocio kaj kolero. Kaj se vi ne povas respondi trankvile, simple foriru. Tiam, pripensu kiel trakti la situacion en la estonteco. Preparu, se ekzistas alia atako.
Stariĝu por vi mem.
Lernu kiel esti asertema kaj mem-certa. Se vi mankas ĉi tiujn kapablojn, prenu klasojn aŭ legis librojn pri kiel plibonigi vian konfidon kaj memestimon. Lernu protekti vin respekte, sen esti agresema aŭ rimarkinda. Ekzemple, estu klare, ke la rimarkoj de ĉi tiu virino kaj taktikoj de bullying estas neprofesiaj kaj ne tolereblaj. Indiki, ke vi planas raporti pluan misuzon. Memoru, signifaj knabinoj havas vin pasiva pri ilia konduto. Montru al ili, ke ili eraras celi vin kaj ili lernos lasi vin sola.
Daŭre laboru forte.
Ne permesu, ke la oficejo signifas junan konduton por malhelpi vin ĉe la laboro. Ekzemple, ne pasigu tempon forĵeti retpoŝtojn aŭ paroli kun aliaj kunlaborantoj pri kio okazas. Fari tiel kreas dramon kaj donas la mezan knabinon precize kion ŝi volas. Anstataŭe, fokusu en daŭre produkti altkvalitan laboron.
Ne permesu la tumulton kaŭzitan de la agoj de aliaj, ke vi malhelpu projektojn.
Trovu sanajn manierojn.
Traktado kun oficeja meznivela knabino povas esti streĉiĝema. Kiel rezulto, vi eble trovos, ke ekzerco, ĵurnalo aŭ nova hobio helpos vin administri la streson. Aliaj opcioj pri volontulado inkluzivas volontulajn, religiajn praktikojn kiel preĝado, kaj trovi pliajn sociajn ŝancojn. Kion ajn vi elektas, certigu, ke vi povas liberigi streso, forgesi pri laboro kaj malstreĉiĝi. Tiel fariĝos longa vojo por konservi vin mensa kaj fizike sana.
Malakcepti el la konversacio.
Se vi estas spektanto por signifi junan konduton, senkulpigu vin pri famplena konversacio indikante vin devos fari telefonan alvokon aŭ ke vi havas renkontiĝon.
Se vi provizas aŭdiencon por malgrandaj knabinoj, vi daŭre serĉos. Unu vojo por halti mezan knabinon estas forpreni ŝian spektantaron. Helpo finas sian konduton per ne partopreni. Ankaŭ gravas raporti maljustan konduton al kontrolisto. Vi ankaŭ povas proponi amikigi la personon celitan.
Raporti la konduton.
Ne permesu laborejan bulbaradon daŭriĝi tro longe. Kontaktu homajn rimedojn aŭ vian kontroliston. Ankaŭ estas bona ideo konservi registron pri ĉiuj tumultoj, inkluzive de datoj, tempoj kaj atestantoj. Konservu ĉiun elektronikan respondecon, precipe se la oficejo signifas knabinon estas laborejo ciberobla. Kiam vi raportas la konduton, certe restu trankvila kaj restu al la faktoj. Evitu esti emociaj aŭ vokante la mezajn knabinojn. Efektive emociaj povas kaŭzi vian kontroliston fokusigi viajn sentojn prefere ol pri la afero ĉeestanta.
Vorto de Verjelo
Memoru, komercante kun meza knabino konduto povas elĉerpi. Se vi sentas emocie drenita, deprimita aŭ maltrankvila, kontaktu konsiliston tuj. Se vi ne havas konsiliston por voki, demandu vian kuraciston por rekomendo. Sed, neniam estas bona ideo ignori la efikojn de laborejo. Vi devas direkti mezan knabinon konduton tuj antaŭ ol ĝi prenos sian paspunkton al vi.