Ĉu aktuala scienco subtenas nulajn tolerajn politikojn?
Ĝi fariĝis preskaŭ fakta regulo: vi ne trinkas dum gravedeco. Tiel vehemently ĉi tiu mesaĝo estis persekutata en la publika konscienco, ke ĝi lasas la impreson, ke iom da alkoholo, eĉ en la fruaj etapoj de gravedeco, metas feton al grava risko de naskiĝo.
Sed ĉu efektive tiel? Kaj, se vi estis trinkanto - eĉ peza trinkanto - kiam vi gravediĝis?
Ĉu la damaĝo jam fariĝis? Kiam okazas ia trinkaĵo fariĝi vera sano?
Nulo Toleremo en la Publika Sano-Mesaĝo
La unua paŝo estas profunde spiri. La vehemence de la publika sankta mesaĝo, kvankam bone intencita, povas foje lasi virinon sentante, ke eĉ diskutante la aferon de alkoholo kaj gravedeco estas malpermesita. Ĉi tio ne devus esti la kazo.
La simpla fakto estas, ke ne ekzistas vojo al kie la linio estas inter sekura kaj nestafraĵo. Ĝi estas ĉiuj tre individuaj en la sama maniero, ke la respondo de persono al alkoholo estas tre individua.
Sed ni forigu la publikan sanktan mesaĝon dum unu momento kaj rigardu, kion la aktuala evidenteco diras al ni.
Trinkante dum la frua gravedeco
Kvankam ĝi estas bone sciita, ke trinkado dum gravedeco povas konduki al la disvolviĝo de festala alkohola sindromo (FAS) dum pliiĝanta la risko de aborto , naskiĝaj difektoj kaj aliaj sanaj komplikaĵoj, okaza trinkaĵo ŝajnas malpli efike dum la unua trimonato ol kelkaj eble supozi.
Dum 2013 studo de la Universitato de Adelaide (Adelaide University) komparis naskiĝajn rezultojn en kvin mil sescent dudek ok virinoj en Anglujo, Irlando, Aŭstralio kaj Nov-Zelando, kiuj estis gravedaj por la unua fojo inter 2004 kaj 2011. Koncerne alkoholo, la aŭtoroj trovis tion:
- Pli ol duono raportis trinki alkoholon dum la unua trimonato.
- Tridek kvar procentoj informis almenaŭ unu bingeran epizodon dum la unua trimonato.
- Dudek kvin procento diris, ke ili trinkis tri al sep trinkaĵoj ĉiun semajnon.
- Dek naŭ procento diris, ke ili havis unu al du trinkaĵoj ĉiun semajnon.
- Dek kvin raportis havi ok al dek kvar drinkojn por semajno.
- Kvin procentoj konsumis pli ol dek kvar trinkaĵojn por semajno.
(Trinkaĵo estis difinita kiel glaso da vino aŭ malpli ol dek unu onza botelo de biero.)
Komparinte la partoprenantojn, ambaŭ trinkantoj kaj ne-trinkantoj, la esploristoj informis, ke ne ekzistis interligo inter alkoholo antaŭ dek kvin semajnoj kaj la nombro de malutilaj faktoroj ĉe la naskiĝo. Ĉi tiuj inkluzivis malaltan naskiĝon, malgrandan naskiĝon, antaŭa naskiĝo , kaj preeclampsia (potenciale viv-minacan kondiĉon, en kiu graveda virino evoluigas altan sangopremon).
Kio la studo ne montris, kompreneble, estis ĉu trinkado kaŭzis damaĝon al la bebo, kiun ni ne povas vidi, specife la difekto de mensa funkcio. Kaj jen estas aferoj, iomete pli malmulte.
Ŝablonoj de Trinkado Dum la Unua Trimonato
Laŭ analizo de la Universitato de A & M Universitato de Sano-Scienca Centro, kiu eksterpolitis datumojn de ambaŭ homaj kaj bestaj provoj, la mastroj de trinkado povas esti pli faktoroj en festa disvolviĝo de problemoj de la cerbo ol la praktiko de trinkado mem.
Inkluzive dum la frua gravedeco, trinka trinkaĵo (difinita kiel havi pli ol kvar trinkaĵojn ene de du horoj) pliigas la sangan alkoholajn koncentriĝon (BAC) multe pli ol kio vidus en hazarda trinkaĵo. Ĉi tio elmontras la evoluantan feton al samaj niveloj de alkoholo, kiuj kaŭzas kalibrojn en plenkreskuloj, sed ĉe etapo kie la cerbo evoluas kaj havas malpli da kapablon por mem-ripari.
Longtemaj studoj en homoj konfirmis, ke infanoj de bimotaj patrinoj havas speciale severajn cognitivajn kaj kondutajn problemojn kompare kun infanoj de ne-binge-trinkantaj patrinoj.
Se bone ĉi tio povas sugesti, ke patrinoj, kiuj estas nefiksaj trinkaĵoj, estas "sekuraj" (aŭ ke biomaj trinkantaj patrinoj povas daŭrigi trinki sen pli da konsekvenco), la esplorado sugestas nur male.
Laŭ la studo, frua alkohola ekspozicio povas havi tiom da efiko sur fetala cerbo-disvolviĝo kiel alkohola ekspozicio dum la gravedeco. Plie, la konstanta trinkaĵo estas asociita kun plimalboniĝo de difektoj en la dua trimonato, rezultigante perdo de plasticidad (kapablo por ŝanĝi kaj disvolvi) de fetala cerbo-ŝtofo.
Kion Ĉio Ĉi Diru Nin
La fundo estas ĉi tio: ni ne scias certe kie la linio estas inter akceptebla kaj ne-akceptebla trinkaĵo dum gravedeco. Komplikaĵoj pli plue estas la fakto, ke la sojlo povas varii de persono al persono, kun iuj virinoj havantaj pli da la enzimoj necesaj por rompi alkoholon ol aliajn. Por ĉi tiu lasta grupo, la sango alkohola koncentriĝo eble finiĝos multe pli alta kun nur unu trinkaĵo.
Plie, la elekto de trinkaĵo ludas ŝlosilan rolon en determini kiom multe da alkoholo al via bebo elmontras. Unu afero havas glason da vino aŭ biero; ĝi estas alia por havi ŝoton de likvoro, kiu povas havi dudekfoje pli da alkoholo per servado.
Sed ĉi tio ne signifas, ke vi timu, se vi estas trinkanto kaj subite troviĝas graveda. Plej gravaj organoj de bebo ne komenciĝos ĝis la tria semajno de gravedeco, donante al vi malgrandan kusenon antaŭ ol ĉeloj komenciĝas specialigi kaj formi fendan cerbon. (Bonvolu noti, ke ĉi tio estas ĉirkaŭ la tempo, kiam graveda testo povus esti farita se vi perdis vian periodon.)
Se vi havas historion trinki aŭ ĝui la iaman trinkaĵon ĉiun nun kaj poste, estu honesta kun via kuracisto aŭ akuŝistino dum viaj antaŭvenaj vizitoj . Ne minimumigu vian alkoholajn konsumojn aŭ diras, ke vi trinkas malpli ol vi. Ĉi tio estas precipe vera, se vi malfacilas ĉesi aŭ detranĉi ĝin. Dividi la faktojn por plaĉi vian kuraciston aŭ eviti konsternon helpos al neniu, inkluzive de via bebo.
Honesteco, kontraste, permesas al vi fari informitan juĝon kun plena informo bazita ne sur timo sed fakte.
> Fontoj
- > Helfer, J .; Blanka, Kaj .; kaj Christie, B. "Pliigita Malforteco en Longtempa Potencigo en la Plenkreskula Giruso kun 2-a Trimonato Etanolkonsumo." PLOS Unu. 2014; 7 (12): e51344.
- > Maier, S. kaj West, J. "Drinking Patterns and Alcohol-Related Birth Defects". Alkohola Esploro kaj Sano. 2001; 25: 168-174.
- > McCarthy, F .; Aŭ'Keeffe, L .; Khashan, S .; kaj al "Asocio Inter Maternaj Alkohola Konsumo pri Fruaj Gravedeco kaj Gravedeco-Elfaroj". Obstetriko & Ginekologio. 2013; 122 (4), 830-837