Kvankam iuj infanoj kun alergioj nur havas sezonajn alergiojn, ekzemple, havante alergiajn simptomojn kiam polenoj, herboj aŭ muldaj kalkuloj estas altaj en la aŭtuno aŭ printempo, multaj aliaj havas jarajn alergiojn.
Kontroli Internajn Alergiojn kaj Allergenojn
Dum plej multaj aĵoj, kiuj kaŭzas sezonajn alergiojn, estas ĉi tiuj infanoj kun ĉiujare aŭ perenaj alergioj kutime alergiaj al aferoj interne de via domo, inkluzive de polvaj mitoj, subteraj muldiloj, bestoj danderoj kaj blatoj, ktp.
Eĉ se vi ne scias, kion via infano estas alergia al li, se li havas jarajn alergiojn aŭ aliajn alergiajn kondiĉojn, kiel astmo kaj ekzemo, tiam ĝi povas esti bona ideo por alergio pruvi vian hejmon per la sekvaj konsiletoj :
- Rigardu
- Rigardi malsupren
- Rigardu, kie kuŝas via infano
- Rigardu ĉirkaŭe
Allergenoj, la aĵoj, kiuj povas ellasi alergiojn, povas esti en iu ajn el ĉi tiuj lokoj.
Rigardu Allergenoj
Eĉ se vi konservos vian hejmon sufiĉe polvo, tre facile erarigas la areojn, kiuj estas pli ekster la retejo, inkluzive de la suproj de tegmentaj baladoj, aviadiloj, kaj la supro surfaco de altaj libroj kaj aliaj mebloj. Ne uzi la plafonan fervorulon eble plej bonan ideon, ĉar polvooj estas plej verŝajne kaŭzi alergiojn kiam ili ĝenas kaj aviadas, kion plaĉa fervorulo probable faros.
Regule anstataŭiganta la filtrilojn en la aera klimatizilo aŭ hejtigado, viaj hejmaj uzoj ankaŭ estas bona ideo.
Rigardu malsupren por alergenoj
Kiam vi rigardos malsupren, vi verŝajne vidos grandan fonto de polvaĵoj, via tapiŝita planko. Se eble, plej multaj spertuloj rekomendas, ke vi forigu tapiŝojn kaj anstataŭigu ilin per malmolaj plankoj, kiel ligno, vinilo aŭ kahelo.
Se ĝi ne eblas elŝalti la tapiŝon, tiam malplenigu ilin ĉiusemajne, uzante malplena aŭ malplena sako, kiu trapasas polojn.
Ankaŭ provu malplenigi, kiam via infano ne estos en la ĉambro dum almenaŭ 20 minutoj, ĉar malplenado povas malplenigi polvon en la aeron dum mallonga tempo, plimalbonigante la alergiojn de via infano. Konsideru, ke malplena simple forigas la surfacon de polvo, kaj ĝi kutime ne eblas forigi ĉiujn polojn de via tapiŝo.
Se via infano pasigas tempon sur la planko, vi ankaŭ povus konsideri lasi lin sidi aŭ kuŝi sur plata mato aŭ lavabla ĵeti rugxeton, kaj tiam lavu ĝin semajne en varma akvo.
Rigardu Kie Via Infano Malaltiĝas por Allergenoj
Sorprende al multaj homoj, la lito de via infano estas verŝajne la plej granda fonto de polvo-mitoj kaj polvo de mito-alergeno-ekspozicio por infanoj kun polvaj manĝaj alergioj. Ĉi tio estas ambaŭ ĉar infanoj pasas multan tempon en siaj litoj kaj ĉar polvaj mepoj prosperiĝas en kapkusenoj kaj matracoj.
Pro tio ke vi ne povas facile lavi kapkusenon aŭ matracon, plej bone kapablas enhaki aŭ kapti la polvaĵojn interne per uzado de alergia pruvo aŭ alergeno impermeable kovrilo sur la kuseno de la lito, matraco kaj skatolo. Ĉi tiuj kutime estas faritaj el vinilo aŭ semipermebla ŝtofo. Krome, lavu la kusenon kaj aliajn litojn en varma akvo (almenaŭ 130 gradoj Fahrenheit) ĉiun semajnon.
Aldone al la lito de via infano, polvaj mejloj povas prosperi en tegitaj mebloj, kaj ĝi povas esti bona ideo anstataŭigi ilin per vinilo, ledo aŭ lignaj mebloj.
Aŭ almenaŭ havas vian infanon sidiĝi aŭ kuŝi sur mebloj ne tegitaj.
Kaj Rigardu Ĉie Ĉirkaŭ Allergenoj
Kiam vi ĉirkaŭrigardas vian domon, vi trovos aliajn manierojn por helpi kontroli subajn alergensojn aŭ aĵojn kiuj deĉenigas internajn alergiojn. Preni paŝojn por eviti ĉi tiujn alergiojn estas gravaj, precipe se via infano havas malmolajn kontrolojn de alergioj:
- Pro tio ke ambaŭ polvo-mitoj kaj muldiloj similas al humido, evitas uzi humidigilojn kaj konsideras uzi malhumidilon en via hejmo aŭ en la dormoĉambro de via infano.
- Se via infano estas alergia al via familio-maskoto, kiel ekzemple havi kato aŭ hundaj alergioj , kaj trovante novan hejmon por via maskoto ne estas eblo, tiam prenu paŝojn por minimumigi la kontakton de via infano kun la maskoto. Konservante la hundon aŭ kato el la dormoĉambro de via infano kaj lavi vian peton ĉiusemajne kelkfoje povas helpi minimumigi alergiajn simptomojn. Vi ankaŭ devas konservi vian maskoton el tegitaj mebloj kaj tapiŝitaj lokoj de via hejmo.
- Vi ankaŭ povas kontroli polvajn mejlojn anstataŭigante pezajn drapojn per blindaĵoj, lavante plenigitajn bestojn kaj ludilojn regule, kaj purigante polvon el mebloj kun malseka tuko.
- Serĉu blatojn kaj muldilon kaj prenu paŝojn por kontroli kaj malhelpi ilin reveni.
Ĉu vi trovis multajn alergenojn en via hejmo, kiuj povus elĉerpi la alergiojn aŭ asthojn de via infano?
Kio Vi Devas Scii Pri Indoor Allergen Kontrolo
Aliaj aĵoj scii pri kontrolado de suba alergioj inkluzivas tion:
- Se vi nur faros unu aferon por kontroli altajn alergenojn, tiam laboru por protekti vian infanon el polvoĉuloj en sia kapkuseno kaj lito.
- Plej multaj spertuloj rekomendas lavadi aferojn en varma akvo de 130 gradoj Fahrenheit aŭ pli alta por mortigi polvajn mekojn. Konsideru, ke ĉi tio estas pli alta ol la 120-grada temperaturo, kiun sekurecaj spertuloj rekomendas, ke vi starigu vian varman akvumilon por eviti brulvundajn brulvundojn.
- Se vi havas problemojn malhelpi la simptomojn de alergio de via infano provante kontroli sian ekspozicion al alergio ellasiloj en via hejmo, tiam konsideru alergajn provojn por helpi vin kompreni, kion li ankaŭ estas alergia.
- Pro tio ke multaj infanoj havas ambaŭ alergiojn al internaj kaj subĉielaj alergio, ili povas esti alergiaj al aferoj ene de via domo, kiel polvaj mitoj, kaj aferoj ekstere, kiel ekzemple ŝoforo, kio estas pli malfacila eviti.
- Kiam vi evitas alergiojn ne funkcias, demandu al via pediatrino pri alergio kuraciloj, kiel Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast) aŭ Zyrtec (cetirizine), Nasonex (mometasone), Flonase (fluticasone), Rhinocort (budesonido), kaj / aŭ Veramyst (fluticasone), ktp.
- Konsideru alergiaj ŝotoj, kiuj ofte preterlasas kiel eblo trakti infanojn kun malmola kontrolo de astmo kaj alergioj.
Ne lasu vian infanon suferi de alergio simptomoj sen provi kontroli kaj limigi iujn el la aĵoj kiuj povus deĉenigi siajn alergiojn.
> Fontoj:
> La biologio de polvaj manoj kaj la remediation de mite allergenoj en alergia malsano. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Provizo): S406-13
Biologio, ekologio, kaj prevalenco de polvoj. Arlian LG - Immunol Allergy Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68
Ekologia kontrolo de alergiaj malsanoj. Germana JA - Am Fam Physician - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6