3 komunaj signoj de streso en junaj infanoj kaj kiel vi povas helpi
Infanoj de ĉiuj aĝoj spertas streson kaj angoron, sed ili respondos al ĝi malsame laŭ sia aĝo, personeco, kaj eĉ iliaj personaj kontraktaj mekanismoj. Ĝi povas esti malfacila por gepatroj, precipe por gepatroj de infanaj infanoj, rekoni signojn de streso aŭ angoro en iliaj infanoj. Ĝi povas esti eĉ pli malfacile scii kion fari.
La Demando: Ĉu Mia Infano Stresiĝis?
Ni ĵus ricevis demandon de leganto pri ĉi tiu temo.
Jen kion ŝi skribis:
Ni ĵus moviĝis al nova urbo for de proksimaj parencoj. De tiam mia malgranda ne dormis bone kaj ĉagreniĝas, se mi lasos sian vidadon dum pli ol unu minuto. Mi pensas, ke eĉ se li maltrankviliĝos de la movado, li kutimiĝos en nia nova vivo kaj ĉesos maltrankviliĝi. Tamen, ĝi daŭris kelkajn monatojn, kaj li ankoraŭ ŝajnas emfazita. Ĉu ĝi emfazas? Kiel mi povas helpi lin akiri ĝin?
La Respondo: Eĉ Malgrandaj Ŝanĝoj Povas Kaŭzi Streson
Ĝi sonas, ke via malgranda homo estas maltrankvila kaj sentas emfazita. Eblas, ke la streso ne nur kaŭzas la grandan movon, sed aliajn novajn spertojn, kiuj ŝprucas kiel rezulto de la movado. Eĉ malgrandaj, ŝajne nemalhaveblaj ŝanĝoj povas malfaciligi la infanon senti facile. Ekzemple, eble la biblioteko estas pli granda ol via malnova, la loko, kie vi iras por pico, povus odori malsame ol sia malnova ŝatata artiko, aŭ eble li timas la hundon, kiu baras ĉiutage el la domo ĉirkaŭ la bloko.
Ĝi povas preni pli ol kelkajn monatojn por ĉiuj ĉi tiuj strangaj aferoj senti komfortajn al via infano.
Vidanta Signojn de Streso en Infanaj (Kaj Kiel Helpi)
Same kiel nia leganto suspektis kiam ŝi vidis ŝanĝojn en dormaj ŝablonoj kaj ligilo en ŝia infano, junaj infanoj ĝenerale malhavas de la kapablo klarigi iliajn sentojn, kiuj anstataŭe povas manifesti en kondutaj ŝanĝoj.
Por helpi vian malgrandan homon trakti liajn konfuzitajn emociojn, provu ĉi tiujn konsiletojn rilatigitaj kun iuj el la plej komunaj manieroj manifestitaj en infanoj:
1. Por la infano, kiu (laŭvorte) ne povas lasi iri:
Ekstrema " kalumnio " aŭ ligilo estas instinkta por maltrankvilaj infanoj. Ĉi tio povas esti speciale komuna, ne nur dum tempoj de gravaj ŝanĝoj en via familio, sed ĝi ankaŭ povas okazi, kiam vi provos helpi vian tutan tra mejloŝtono transiro kiel rezigni la botelon.
Kiel helpi: Via malgranda probable verŝos ion al io - io ajn - kiam ĉio cetera ĉirkaŭ li ŝajnas ŝanĝiĝi. Dum li verŝajne preferas kroĉiĝi al vi, ĝi eble helpos proponi alian celon por ke li prenu ĉie. Provu trovi specialan amatan aŭ komfortan objekto, kiu proponos vian malgrandan iom da konsekvenca sekureco.
Se eble, provu faciligi vian infanon per la ŝanĝo aŭ transiro - do se li komenciĝos en nova kuracado , komencu per nur restado dum unu horo la unuan tagon, du horojn la sekvan tagon, kaj signife pli longe la trian tagon kiel Vi alkalkulas lin al la nova medio. Preparu, tamen: Via malgranda unu povus esti tre ligita al amatino.
2. Por infanoj, kiuj havas problemojn dormantaj:
Malmultaj infanoj, kiuj ne povas klarigi al vi, ke ili sentas ĉagrenitaj kaj maltrankviligitaj, povas ekkompreni konduton, kiu konsilas, ke io estas malbone.
Inter tiuj ŝanĝoj povas esti problemoj de dormo .
Kiel helpi: Stresitaj infanoj povas komenci havi noktajn terorojn aŭ komenci dormi marŝante. Vi ne devus veki infanon dum unu el ĉi tiuj epizodoj. Anstataŭe, certigu, ke li estas sekura. Vi ne bezonas alporti la infanon en vian liton aŭ dormi apud li (kiu povas komenci aliajn malbonajn kutimojn). Vi povas sidi kun li, tamen, kaj milde provu kuŝi lin ĝis li denove malstreĉiĝos. Estu avertita, lernanta malstreĉiĝi povas preni tempon.
3. Por la infano, kiu havas problemojn kun konduto:
Regresado estas alia klasika signo de infana streso. Malgranda knabino, kiu sukcese sukcesis kuŝejon, povas komenci havi oftajn akcidentojn aŭ 3-jaraĝa, komencante peti botelon kaj komenci agi kiel "bebo".
Kiel helpi: Gravaj ŝanĝoj, precipe senso de perdo aŭ naskiĝo de nova siblingo, povas spuri ĉi tiun tipon de angoro kaj reago en infano. Mallonge, la premo agi kiel "granda" infano povas superforti vian malgrandan homon kaj fari lin senti kiel replenigi al pli frua etapo de disvolviĝo kiam aferoj estis pli facilaj kaj pli sekuraj.
Ĝi povas esti frustra por patro, sed ne kritikas vian infanon por agi bebo - tio povas simple pliigi la sentojn de streso. Anstataŭe, faru lin fervora fari grandajn knabojn. Li povus esti zorge kanti al sia ĵus naskita fratino aŭ helpi paĉon sian propran tagmanĝon por infanelernejo.
La Fundo-Linio
Kiam temas pri infanetoj spertantaj streson de grandaj ŝanĝoj, en plej multaj okazoj helpos via infano kutimi la novan situacion. Dume, konsistenco kaj multa pacienco kaj amo iros longan vojon por helpi vian infanon venki la streson kaj angoron.