Unu el la plej bonaj disciplinaj teknikoj estas antaŭzorgo. Se vi povas eviti konduton-problemojn antaŭ ol ili komenciĝos, vi finos kun multe pli feliĉa familio. Malhelpi kondutmaterialojn postulas iom da tempo kaj penado; tamen, ĝi povas esti valora investo, kiu povas ŝpari vin longtempe.
1. Evoluigi Sanan Rilaton
Se vi ne havas sanan rilaton kun via infano, via infano estas multe malpli verŝajne motivita por konduti.
Same kiel plej multaj plenkreskuloj kutime estas motivitaj por labori pli malfacile por estro, kiun ili ŝatas kaj respektas, infanoj multe pli verŝajne sekvos viajn regulojn, se ili sentos amatojn kaj respektojn.
Provizu multan pozitivan atenton . Donu vian infanon vian nedividitan atenton dum almenaŭ kelkaj minutoj ĉiutage. Ludu ludojn, amuzi, kaj krei memorojn. Pli forta estas via rilato, pli motivita via infano fariĝos aŭskulti viajn regulojn.
2. Faru la Regulojn Klara
Infanoj ne povas sekvi la regulojn, se ili ne certas, kio estas viaj atendoj. Krei liston de hejmaj reguloj kaj montri ilin elstare en via hejmo.
Klarigu la regulojn kiam vi eniras en novajn situaciojn. Ekzemple, diru: "Vi devas flustri en la biblioteko," aŭ "Ne estas kuranta kiam ni vizitas Grandan en la hospitalo."
3. Klarigu la Konsekvencojn Antaŭe de Tempo
Unufoje vi klarigis la regulojn, diru al via infano, kio okazos, se li rompas la regulojn.
Via infano estos malpli verŝajne defii la regulojn aŭ provojn, se li scias, kiel vi respondos.
Diru: "Se vi kriegas aŭ kuras en la vendejo, vi tuj eliros al la aŭto, aŭ" Se vi ne povas sidi en via seĝo ĉe la tablo en la restoracio, ni " Mi lasos frue. "
4. Provizi Strukturon kaj Horaron
Krei horaron por via infano, kiu strebas kiam li devas fari sian hejmtaskon, kiam li bezonas plenumi siajn taskojn, kaj kiam li povas havi liberan tempon.
Kiam infanoj kutimiĝas al la strukturo, ili multe pli probable respondas pozitive.
5. Laŭdo Bona Konduto
Kaptu vian infanon estante bona. Oferu laŭdire liberale. Laŭdu la penadon de via infano kaj laŭdu laŭdon kiam vi vidas kondutojn, kiujn vi volas vidi ripetitaj.
Kiam via infano ludas trankvile, rimarku ĝin. Aŭ kiam li metas siajn telerojn en la sinkon, klare klarigu, ke vi dankas ĝin.
6. Labori kiel Teamo kun Aliaj Karierantoj
Kvankam la reguloj ne bezonas esti ekzakte samaj en ĉiuj agordoj, ĝi helpas kiam la zorgo de infano estas konsekvenca. Labori kune kun via kunulo, infanaj infaninoj aŭ instruistoj por diskuti disciplinajn strategiojn kaj kondutojn, kiujn oni devas trakti.
7. Instruu vian infanon pri sentoj
Kiam infanoj havas komprenon pri siaj sentoj, ili estas pli verŝajne akiri kontrolon de sia konduto. . Instruu viajn infanajn kolerajn kapablojn kaj specifajn kapablojn por trakti malkomfortajn emociojn kiel timo, malgajo, frustrado kaj seniluziiĝo.
8. Instruu Impulsa Kontrolo
Kiam infanoj povas kontroli siajn impulsojn, ili estas malpli verŝajne reagi agreseme aŭ defie. Instruu vian infanon impulson kontroli kapablojn kun diversaj ludoj kaj disciplinaj strategioj.
Kiam infanoj disvolvas impulsonkontrolon, iliaj sociaj vivoj plibonigas kaj ili inklinas agi pli bone akademie.
Do komencu praktiki prokrastitan gratifikon kaj donu al via infano la kapablojn, kiujn ŝi bezonas por administri ŝiajn parolajn kaj fizikajn impulsojn pli bone.
9. Krei Rekompencan Sistemon
Identigu konduton, kiun vi volas vidi pli ofte, kiel "fari taskojn," aŭ "plenumi taskojn al vi mem." Poste establi rekompencon, kiu instigos vian infanon resti sur la vojo.
Junaj infanoj respondas bone al sticker charts kaj pli malnovaj infanoj respondas bone al token ekonomiaj sistemoj . Via infano fariĝos pli motivita sekvi la regulojn kaj li gajnos novajn kapablojn.
10. Planu Antaŭe
Estu proactiva por malhelpi kondutan problemojn planante antaŭen.
Identigu potencajn problemojn antaŭ ol ili komenciĝos.
Ekzemple, se vi scias, ke via infano probable batalu kun sia frato pri kiu unue uzos la videoludon, starigu klaran sistemon. Diru al ili, ke ili povas turni sin kaj ĉiu, kiu argumentas aŭ bataloj perdas sian turnon. Kiam vi restos unu paŝon antaŭen, vi povas eviti multajn kondutmaterojn.
> Fontoj
> Sanders M. "Triobla P-Pozitiva Gepatra Programo kiel publika saniga aliro por plifortigo de gepatroj": Korekto al Sanders (2008). Revuo pri Familia Psikologio . 2008; 29 (1): 38-38. Deer
> Weisleder Al, Cates CB, Dreyer BP, et al. Promocio de pozitiva gepatrado kaj antaŭzorgo de sociistaj disparoj. Pediatria . 2016; 137 (2).