Kiuj Nemaj Panjoj Devas Scii Se Ili Estas Konsideranta Trinka Alkoholo
Konflikaj konsiloj pri trinkado dum breastfeeding povas lasi eĉ la plej bonan informitan flegindan panjon kun amaso da demandoj. Ĉu vi devas eviti trinki tute? Ĉu ĝustigas mambrutiĝi ĝuste post glaso da vino? Ĉu vi devas pumpi kaj forĵeti ? Jen kelkaj konataj respondoj, se vi konsideras trinki dum mambrutado.
Kiom Daŭre Prenas Alkoholo Eniri Vian Milkon?
Ĝi daŭras proksimume duonhoron antaŭ ol la alkoholo komenciĝas eniri vian lakton, do se vi manĝus ĵus, havante trinkaĵon hejme antaŭ ol breastfeeding probable estus sekura.
Kompreneble, pli malforta trinkaĵo signifus malpli da alkoholo en via sistemo, sed dum la alkoholo estas en via sango, ĝi ankaŭ estas en via lakto. Nur certigu, ke vi ne sentas la efikojn de la trinkaĵo antaŭ ol vi kuracas. Se vi havas difekton de alkoholo, tio signifas, ke ĝi estas en via lakto kaj influos vian bebon.
Kiom longe Alkoholo Restas en Via Breĉa Milito?
Vi havos alkoholon en via lakto dum vi havas ĝin en via sango, do vi devas sekvi la saman regulon kiel vi volus decidi, ĉu ĝi estas sekura stiri post trinki. Atendu du ĝis tri horojn post trinkaĵo esti sekura, pli longe se vi havus pli ol unu trinkaĵon.
Kiel Pumpas kaj Dumpas Laboro?
Alkoholo en via lakto funkcias same kiel ĝi faras en via sango. Kiam la alkoholo estas for de via sango, ĝi ankaŭ estas el via lakto. Do nur pumpu, se vi perdos kelkajn flegistojn kaj volas konservi vian proponon aŭ malpezigi iun ajn kurbon, kiun vi eble havus dum vi for de via bebo.
Vi ankaŭ povas pumpi antaŭ ol vi trinkas, se vi volas havi iom da lakto por nutri vian bebon ĉe la sekva nutrado.
Kiel Alkoholo Afektas Vian Bebon?
Alia afero, kiun vi devas prizorgi, laŭ La Leche League International, estas la aĝo de via bebo. 2-jaraĝa bebo, ekzemple, havas tre limigitan hepatan funkcion kaj procesus alkoholon je ĉirkaŭ duono de la imposto de adolto.
Ĉi tio signifas, ke eĉ malgranda kvanto da alkoholo povus imposti la hepaton de la bebo. Ĉirkaŭ 3 monatoj, infano procesus alkoholon pli rapide, pli simila al la hepato de adolto.
Ĉio, kio diris, sciu, ke dum vi ne suĉas la ŝotojn de Jell-O kaj tiam flegos vian bebon, la iama biero kun via pico aŭ vitro da vino kun via bobelo ne devas esti evitata kiel plago.
Tamen, flegado dum vi estas ebria aŭ ofte flegante kiam vi trinkas estas problemoj. Sed laŭ spertuloj kiel doktoro Jack Newman, aŭtoro de "The Ultimate Breastfeeding Book of Answers," "Rakonta alkohola ingesta ne devus esti senkuraĝigita tute ... Malpermesanta alkoholon estas alia maniero, kiun ni faras nenecese limigaj por flegistinoj."
> Fonto:
> Usona Sekcio de Sano kaj Homaj Servoj kaj Usona Fako pri Agrikulturo. "2015 - 2020 Dietaj Gvidlinioj por Usonanoj 8- a Eldono." Decembro 2015.