Unu el la plej ofte demanditaj estas la sano kaj bonstato de la bebo. Dum fenestro en la utero estas bonega ideo, ĝi simple ne funkcias tiel. Tamen, ni trovis simplan fizikan viglecan teknikon, kiun vi povas uzi hejme por helpi malpezigi iujn viajn timojn.
Fetikaj Piedaj Kalkuloj estas tre popularaj inter praktikistoj ĉie.
Ili estas simplaj, senpagaj, kaj ĉiu povas fari ĝin sen speciala teamo. Ĝi temas pri viglado de la movado de via bebo. Dum ĉiuj beboj moviĝas en malsamaj kvantoj kaj malsamaj tempoj, plej sanaj beboj moviĝos ofte en via utero. Ankaŭ estas granda maniero rimarki malpliigitajn fetalajn movadojn .
La Fetal Kick Count estas farita diversmaniere. Ĉi tio estas nur unu el la manieroj de kalkulado kaj registrado de la movado de via bebo.
La unua afero, kiun vi volas fari estas elekti la plej aktivan tempon de via bebo de la tago por komenci. Post kiam vi manĝis, eble bonan tempon provi. Ne stariĝu por paniko atendante ĝis la trankvilaj tempoj. Prenu paperon kaj skribu la tempon, kiam vi komencas prunti atenton, metu markilon sur la papero ĉiufoje kiam vi sentas movadon (piedbati, tordi, piki, turni). Ne kalkulu fervorojn. Kiam vi sentis dek movojn, skribu tiun tempon ankaŭ. Ĝi devas preni inter 30 minutoj kaj du horoj.
Farante ĉi tion samtempe ĉiutage helpos kun la precizeco de la provo. Se via bebo havas malrapidan tagon, provu marŝi dum kvin minutoj, manĝi aŭ trinki sukon aŭ iom malvarme kaj poste kuŝiĝu sur via maldekstra flanko por vidi, ĉu tio persekutos vian malgrandan dormon. Memoru, ke ni ne sentas ĉiujn movadojn de la bebo.
Ni efektive verŝajne tro okupiĝas, por rimarki la plimulton de movadoj, tial kial malrapidigado por prunti atenton estas helpema. Ankaŭ placento, kiu estas antaŭa aŭ patrino kun iom da pezo, povas provizi ankoraŭ alian baro por senti ĉiujn movadojn .
"Komforta," estas kiel Amanda priskribas ĝin. "Mi sciis, ke mi havas ion, kion mi povus fari por provi rigardi la bebon. Se ŝi ne sufiĉe moviĝus, mi sciis, kion fari kaj kie voki."
Via bebo moviĝu dek fojojn en du horoj. Se tio ne okazas, Unua Kandelo rekomendas atendi horon kaj provi denove. Se vi ankoraŭ ne povas senti dek movojn, alvoku vian praktikiston por konsiloj pri kio fari poste.
Memoru, ekzistas diversaj metodoj de piedbatado. Demandu vian praktikiston, kiun ili preferas, aŭ uzu la unu provizitan de Unua Kandelo.
Fonto:
Kick Count One Page Flyer ĉe https://firstcandle.org/.