10 Aferoj Via NICU-Flegistinoj Volas Vi Sciis

Konsilo por novaj preemie gepatroj

Gepatroj, kiuj unue eniras en la NICU, povas senti ŝokitajn, nervozajn, timemajn, kaj tamen sopiras esti proksime de sia bebo. Ĝi estas normala reago - ĝi estas unu plej gepatroj, kiam ili unue eniras la mondon de la NICU.

Vi povas unue senti kvazaŭ vi ne havas ideon kiel pritrakti la situacion, sed kun la tempo novaj gepatroj preemie ofte kreskos certaj pri ilia kompreno pri kio okazas kaj kion atendi. Do eĉ se vi perdas nun, donu ĉi tiujn 10 sugestojn sub provo. Ili foriros al vi bonan komencon.

1 -

Faru Vian Esploron - Sed Ne Superfortu Vin

Kiam vi iros interrete por serĉi antaŭajn demandojn, prenu momenton kaj demandu vin, "Ĉu mi vere bezonas ĉi tiun informon nun?"

Se ĝi nur ricevos vin maltrankvila kiam vi falos tra preemioj pri negativaj rezultoj, saltu ĝin. Se vi streĉos kaj strebas dum la tuta nokto, se vi legos pri plej malbonaj scenoj, saltu ĝin.

Kion fari anstataŭe? Petu viajn demandojn al viaj kuracistoj kaj flegistinoj, kaj demandu al aliaj gepatroj de NICU, kiujn vi renkontas.

Se vi devas iri enretan por esplori, ĉar vi sentas, ke vi ne nur ricevas la respondojn, kiujn vi bezonas, memoru, ke la timiga afero kaj la negativajxo ne estas via bebo kaj ne estas garantiita por ĉiu bebo. Restu koncentrita sur la pozitivaj.

2 -

Personigi vian spacon

La NICU ne estas loko, kiu sentas hejme. Loudaj maŝinoj, plastaj incubiloj, monitoroj ploras , kaj malsanaj odoroj malfacilas senti komfortajn. Estas tre malmulta, ke sentas "hejme," por diri almenaŭ. Certe ne, kion novaj gepatroj sonĝas kiam ili sonĝas pri la unua bredejo de sia bebo.

Vi povas ŝanĝi tion - se nur iomete - enportante erojn, kiuj helpas vin senti hejme. Kontrolu kun via NICU, sed ofte gepatroj povas alporti erojn kiel:

• Belaj litkovriloj (Por ŝvebado, Aŭ por uzo faranta la lito)
• Bebo (kiam via bebo estas preta por vesti vestojn)
• NICU Arto por ornami la cribon
• bildoj de Panjo, Paĉjo, gefratoj, maskotoj, familio, ktp., por bendi al la kuirejo
• plenplenaj bestoj (por loki proksime de la lito, ne en lito kun bebo)
• eroj de spirita signifo, kiel preĝaj kartoj aŭ rozkoloraj bidoj (denove, por loki proksime de la lito, ne en lito kun bebo)
• desegnoj de gefratoj, notoj de gepatroj, ktp.

Kial tedas? Ĉar kiam vi sentas iom pli komfortan en viaj ĉirkaŭaĵoj, ĝi helpas al via angoro trankviligi kaj ĝustigi la tempon. Kiu bone valoras ĝin.

3 -

Agnoski Viajn Sentojn - Ili Estas Normalaj!

Ĉu vi maltrankviliĝas, ĉar via bebo estas en la NICU? Nu, tio havas sencon. Neniu estas surprizita de tiu emocio en la NICU. Sentante malĝoja? Denove, neniu surprizo.

Sed ĉu vi sentas sovaĝan, frenezan zorgon? Fervora de viaj amikoj, kiuj ankoraŭ estas gravedaj, pri la bebo en la lito apud via, kiu iras hejmen morgaŭ, de ĉiu sola patrino, kiu ne devis trairi la NICU? Vi ne estas sola. Estas natura senti ĉi tiun vojon.

Kaj tiam la sekvantan momenton, vi sentas teruran kulpon por ne povi porti vian bebon al ĝia daŭro, ĉar vi havas bebon, kiu ne estas tiel malsana kiel la bebo en la sekva lito, ĉar senti kvazaŭ vi ŝarĝis via bebo kun malutila genetiko? Vi ne estas sola. Ĝi estas natura ankaŭ senti ĉi tiun vojon.

Ĉi tiuj estas ĉiuj normalaj. Ĉiu ununura emocio imaginable trapasis la korojn kaj mensojn de patrinoj kaj patroj antaŭ vi. Timo. Kolero. Rage. Depresio. Angoro. Senespera. Remori. Doloro. Konfuzo. Senfina aliaj. Do bonvolu ne surprizi aŭ sole pro ili. Ili estas normalaj, kaj ili malaperos en tempo.

Sed ili postulas, ke vi atentu ilin kaj ricevu helpon, se ili superfortos vin.

4 -

Bonvolu Prizorgi Vin

Estas nekredebla, sed patrinoj kaj patrinoj de NICU, kiuj pasigas horojn kaj tagojn kaj monatojn en la NICU ofte senespere bezonas helpon mem, sed neniu ŝajnas rimarki. Kelkaj estas tute dormataj-senhavaj kaj maltrankvilaj 24/7, kelkaj pasas post postparta depresio, kaj aliaj estas kompreneble havi post-traŭmatan streĉan malordon.

Ĝi ŝajnas honto, ĉar ĉi tiuj patrinoj kaj patroj estas ĉirkaŭitaj de kuracistoj kaj flegistinoj tagon en tago kaj tago dum en la NICU. Sed la NICU-dungitaro estas tiel tute enfokusigita al la bebo, ke ĝi ofte pasas desapercibida.

NICU plibonigas pri la sentado de la emociaj gepatroj, sed bedaŭrinde multaj gepatroj ankoraŭ informas, ke ili ne havas subtenon.

Do la respondeco estas via por atingi. Demandu la NICU-dungitaron se la sociaj laboristoj povas helpi. Demandu ĉu estas helpo-grupo por gepatroj de NICU (ĉar ili vere helpas). Serĉu terapeŭton. Aŭ kontrolu NICU-saniĝon, nekredeblan rimedon por trakti la emociojn, kiuj venas kun ĉio pri la NICU.

Eble vi ne sentas, ke vi povas aŭ devas fokusigi vian propran emocian sanon kiam via bebo suferas. Sed per fokuso pri via sano, vi zorgas pri via bebo.

5 -

Preparu por kiel la sperto efikas rilatojn

La NICU estas nediskute streĉa pri rilatoj. Ĉiu kompano havas malsaman manieron de manipuli la intensan emocian streĉiĝon, kaj ĉi tiu diferenco ofte kaŭzas frotadon.

Faru tion, kion vi povas prizorgi vian rilaton - via bebo profitigos ĝin. Prenu kune ĉiun fojon, parolu sincere pri viaj emocioj, kaj estu ekstraj paciencaj inter si. Provu vin plej bone honori la vojon, kiun via kunulo bezonas por fari ĝin, kaj samtempe honoru la vojon, kiun vi bezonas por fari.

La NICU ankaŭ trempas rilatojn kun aliaj infanoj en la familio. Ĝi povas senti kvazaŭ vi eble ne povas renkonti la bezonojn de ĉiuj. Vi povas nur fari vian plej bonan, memorante, ke ĉiuj en la familio sentas la tondilon.

Se viaj interrilatoj estis streĉitaj por komenci, aŭ se vi sentas ĝin tro malkomforta, nun estas la tempo por akiri helpon. Kvalifika geedzeco kaj familia terapeŭto povas vere helpi.

6 -

Ne juĝu vian NICU-gepatradon

Mi ne povas diri al vi, kiom ofte mi aŭdis gepatrojn, ĉu ili vizitas tro multe, ne ofte sufiĉe, ĉu ili demandas tro multajn demandojn aŭ ne sufiĉe okupiĝas. Ili maltrankviliĝas, ke ili ne agas ĝuste.

Ne ekzistas ĝusta aŭ malĝusta. Do ne provu fari ĝin "ĝuste" se ĝi ne estas kio sentas "ĝustan" al vi. Simple provu fari tion, kio sentas al vi plej bonan. Se vi volas viziti vian bebon ofte, bonega. Se vi volas aŭ bezonas tempon for de la NICU, tio estas bone. Se vi volas trankvile legi historiojn al via bebo aŭ kanti kalikojn , iru por ĝi. Se vi volas esti inkluzivita en pli da zorgo de via bebo, parolu kaj lasu la flegistinoj scii.

Se vi renkontas reziston de la bastono, provu labori kune kun ili, sed estu klara pri viaj gepatroj.

7 -

Resti Informita & Parolu Supre

Demandu multajn demandojn - ĝuste de la komenco kaj dum via restado. La kuracistoj kaj flegistinoj laboras por vi. Ilia laboro ne nur zorgas pri via bebo, sed ankaŭ por helpi vin kompreni kio okazas kaj kial.

Se vi estas konfuzita aŭ maltrankviligita aŭ frustrita kaj vi ne parolos, la dungitaro neniam scios. Ili verŝajne pensos, ke vi komprenas ĉion, kio okazas .

Do demandu. Fidu min, ni aŭdis ĉion, kaj ne estas mutaj demandoj.

Se vi pensas pri tio, multaj malsamaj familioj venas tra la NICU. La dungitaro vere havas nenian manieron antaŭdiri kion ajn iu volas. Ne atendu, ke la flegistinoj aŭ kuracistoj demandu. Se estas io, kion vi volas, parolu.

Kaj se vi iam vidos ion, kio timigas vian bebon, aŭ se vi kredos erarojn, certe ne hezitu paroli. Via bebo havas vin rekompenci vin.

8 -

Insistas pri Kanguruo Prizorgo Kiel Multe Ebla

Ĉiu NICU faras ĝin malsame, sed haŭto al haŭta tenado estas neeviteble utila, por beboj kaj por gepatroj. Ĝi estas bonega por la pezo de via bebo, temperatura stabileco, oksigeno kaj pli. Ĝi ankaŭ estas utila por gepatroj, plifortigante la ligon kaj havigi senton esti necesa kaj grava parto de la vivo de via bebo.

Foje flegistinoj estas tre okupataj, kaj se gepatroj ne petas specife fari haŭton-haŭtaĵon, ili lasos ĝin. Kelkfoje kiam beboj maljuniĝas, ili vestiĝos per vesto, do ĝi forgesas. Sed ĝi estas utila kaj valora peti dum via NICU restado.

Se vi renkontas reziston, bonvolu citi ĉi tiun artikolon aŭ ĉi tiun esploron. Se vi ankoraŭ renkontos reziston, parolu al la zorgega kuracisto aŭ kuracisto de via bebo.

9 -

Petu la Flegistinoj Vi Ŝatis

Se vi amas unu kuraciston en aparta, vi povas demandi pri tio, ke tiu flegistino estu la primara kuracisto de via bebo. Kelkaj hospitaloj ne faras primarajn flegadon, sed ĝi neniam doloras demandi. Kelkfoje ili faros ĝin eĉ se ili tipe ne.

Aliflanke, se vi ne ŝatas aparta flegistino, vi povas peti, ke vi ne ricevu tiun kuraciston al via bebo. Ĝi estas perfekte aceptable, kaj ĝi okazas la tutan tempon. La flegistinoj plej verŝajne ne ofendas, ne surprizite. Kaj sendepende, tio estas via bebo, do vi sentu komforta kun la homoj, kiuj zorgas pri li aŭ ŝi. La vojaĝo de la NICU povas esti tre longa, do plej bone petu havi la zorgojn, kiujn vi vere ŝatas.

10 -

Serĉu Positivojn

Ĝi eble penos, sed provu. Serĉu ion bonan en ĉio ĉi.

Vi povas diri, "Kiel povas esti io bona pri mia bebo strebas vivi?"

Kaj tamen, estas malmultaj helaj momentoj en la plej multaj tagoj - tago de malpli bradicardiaj hechizoj, aŭ eble iomete malmulte da pezo? Bonvolu fari diaperŝanĝon por la unua fojo, eĉ se vi timis. Estas bone en la novaj amikecoj, kiujn vi faras kun aliaj gepatroj de NICU. Jen la unua fojo, kiam via bebo povas porti vestojn aŭ prenu unuan plenan nutradon. Ŝajnas al li, ke ŝia malgranda mano estas via. Estas la forto, kiun vi gajnas levigxi tagon post tago kaj esti tie por via infano.

Estas por vi decidi. Ĉu vi centros 100% de via atento al la malfacilaĵo ĉie ĉirkaŭ vi, aŭ ĉu vi povas kompensi iom da energio serĉanta bonon? Se vi povas, vi sentos multe pli bonan. Permesu al vi mem zorgi pri ĉi tiuj malgrandaj ĝojoj. Donu al vi permeson por trovi kialojn rideti kaj ridi kaj festi. Mi esperas, ke vi provos.