Konservi vian antaŭtempan bebon sanan estas unu el la plej gravaj laborpostenoj de preemie gepatro. Ĉar ili naskiĝis frue, antaŭtempaj beboj havas nematurajn imunajn sistemojn kaj malsaniĝas pli facile ol beboj naskitaj ĉe la termino. Malvarma kaj flua sezono povas esti danĝera por antaŭtempaj beboj, precipe dum la unua jaro de vivo.
Kvankam preemioj malsaniĝas pli ofte ol aliaj infanoj, gepatroj povas sekvi kelkajn simplajn paŝojn por konservi sian bebon sana.
1. Lavo Manoj Ofte
Lavi viajn manojn estas la plej bona kaj plej grava maniero por konservi vian antaŭtempan bebon sana. Lavo de lavo forigas la ĝermojn, kiujn vi eniras en kontakton dum vi trapasas viajn ĉiutagajn agadojn.
Kiam vi lavas viajn manojn, uzu sapon kaj varman akvon. Rubu viajn manojn kune kaj certigu lavi ĉiujn partojn de viaj manoj dum ĉirkaŭ 15 sekundoj. Seka kun pura towel aŭ papero tuko. Vi povas uzi alkoholojn bazitajn manlibrojn, se vi ne povas lavi viajn manojn.
Lavu viajn manojn kiam ajn ili akvumas kaj post ĉiu diaperŝanĝo aŭ vojaĝo al la banĉambro. Aliaj gravaj tempoj por lavi manojn aŭ uzi manlibro-sanigilo inkluzivas:
- Kiam lernejaj infanoj revenas hejmen de la lernejo
- Reveninte hejmen de iu ajn avantaĝo
- Post pumpado de gaso
- Post pritrakti krudajn manĝaĵojn
- Post pritrakti alian bebon
- Post torni aŭ nazo blovante
2. Demandu Pri la RSV-vakcino
Spira sinkcia viruso (RSV) povas esti devastiga por antaŭtempaj infaninoj.
Kvankam la virus kaŭzas nur malbonan malvarmon en sanaj plenkreskuloj kaj infanoj, ĝi povas kaŭzi malfacilecon spiri en preemioj kaj estas la nombro unu kaŭzo de rehospitaligo.
Lavo de la mano estas la unua defenda linio kontraŭ RSV, sed via infano ankaŭ povas esti elektebla por preventa kuracilo de RSV nomata Sinagis.
Ofte nomita la RSV-vakcino, Synagis ne estas vera vakcino sed enhavas fabrikitajn antikorpojn al la RSV-viruso. La ŝotoj administras ĉiutage dum la RSV-sezono por protekti vian preemion kontraŭ la eraro.
Ne ĉiu preemie bezonas la RSV-ŝotojn, kaj asekuroj nur kovras ĉi tiun multekosta terapio por beboj, kiuj havas la plej altan riskon de gravaj komplikaĵoj. Via antaŭtempa bebo povas esti elektebla por RSV-malhelpo se li aŭ ŝi:
- Estis malpli ol 35 semajnoj ĉe naskiĝo
- Estos malpli ol 3 ĝis 6 monatoj en la komenco de la RSV-sezono
- Havas koron kondiĉon aŭ kronikan pulmonan malsanon
- Ĝi havas aliajn faktorojn de risko, inkluzive de multnombraj naskiĝoj, ekspozicio al fumo de tabako, ekspozicio al infanoj de maljunaj lernejoj aŭ familiara historio de astmo
3. Akiru Vian Fluon
Kiel RSV, la gripo povas fari antaŭtempajn bebojn tre malsanaj. Flua vakcino estas havebla, sed ĝi nur estas aprobita por beboj pli ol 6 monatoj. Se via preemio estos malpli ol 6 monatoj dum la gripozo, vi devas protekti lin aŭ ŝi de la gripo.
Krom lavi viajn manojn, gravas, ke iu ajn, kiu eniras en kontakton kun via bebo, ricevas la sezonan gluan vakcinon. Gepatroj, prizorgantoj kaj pli malnovaj gefratoj devus akiri la gripo por eviti kapti la gripo kaj poste transiri ĝin al la preemio.
4. Evitu homojn
Ĝi estas granda ĝojo kiam nova bebo naskiĝas, kaj amikoj kaj familio ĉiuj zorgos renkonti la novan alvenon. Se via bebo naskiĝis antaŭtempa, tamen la sano de via bebo estu via plej alta prioritato. Evitu preni vian novan bebon al amasigitaj kunvenoj, kaj vizitantoj lavas siajn manojn tuj kiam ili eniros en vian hejmon. Demandu amikojn kaj familion resti hejme se ili havas malvarmajn aŭ fluajn simptomojn por protekti vian bebon.
Ĝis via bebo estas pli forta kaj via pediatrino donas al vi la verdan lumon por ekveturiĝi pli ofte de la domo, eviti preni vian bebon en homojn. Novnaskitaj beboj naskitaj antaŭtempe devus resti for de:
- Butikoj
- Preĝejo aŭ gimnazlernejoj
- Grandaj familiaj kunvenoj
- Lernejoj kaj kuracaj instalaĵoj
5. Ne Fumu
Ekspozicio al tabako fumo metas vian bebon en risko por kelkaj kondiĉoj, inkluzive de RSV kaj aliaj spiraj malsanoj. Plej bone por vi kaj via bebo se vi ne fumas.
Se vi fumas, estas paŝoj, kiujn vi povas preni por minimumigi la ekspozicion de via bebo kaj redukti la riskon de spiraj malsanoj:
- Neniam fumas en la hejmo.
- Neniam fumas en aŭto kun via bebo enen.
- Uzu jakon aŭ long-manikajn ĉemizojn kiam vi fumas. Post fumi, forigu la jakon kaj lavu viajn manojn.
- Ĝis via bebo estas pli malnova, ne vizitu la hejmon de iu ajn, kiu fumas interne.
> Fontoj:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti, kaj Doron, Mia Weschler. Preemioj: La Esenca Gvidilo por Gepatroj de Antaŭtempaj Babinoj. Dua ed. Galerio Libroj. Nov. 2010, Nov-Jorko.
> Protektado kontraŭ la gripo (Fluo): Konsilo por prizorgantoj de junaj infanoj. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Kio estas Sinagis? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.