Kiel Kopi Kun Perdanta Kontakto Kun Nepoj

Kion vi povas senti kaj kion vi povus fari

Perdanta kontakto kun nepoj ofte rezultas kuiritaĵon de emocioj. Ordigi ĝuste kion vi sentas kaj evoluiganta strategion por trakti viajn sentojn povas esti esenca por via sano, tiel mensa kaj fizika. Vi sentos malgxojon dum la disiĝo daŭras, sed ĉi tiuj strategioj por kontraktado povas malpliigi la emocian paspagon.

1 -

Kolizio kaj Kolero

Se la disiĝo de viaj nepoj okazis subite, vi povas senti ŝokon. Se ekzistis historio de konfliktoj, vi ankoraŭ povas ŝoki, ke la gepatroj volos tian drastan paŝon. Ŝoko probable sekvas proksime de kolero.

Unuaj Paŝoj Preni

• Konsciu, ke kolero estas via plej malbona malamiko, ĉar ĝi eble kaŭzas vin fari ion por pligravigi la breĉon.
• Al la sama tempo, eksterordinara kolero povas esti detrua forto. Parolu pri viaj sentoj al amiko, konsilisto aŭ subtena grupo.
• Ĉu vi ne trovas taŭgan grupon? Konsideru komenci vian propran subtenan grupon.
• Pastoroj kaj spiritaj konsilantoj ankaŭ povas esti taŭgaj konfidantoj, kiujn vi povas paroli pri pri familiara distro.

2 -

Konfuzo kaj Frustreco

Ofte avoj sentas, ke ili neis kontakte kun iliaj nepoj arbitre, pro sia propra kulpo. Ili sentas konfuzitaj kaj frustritaj. Esence, estas du eblecoj. Aŭ vi estas kulpa pri eraro en juĝo, kaj la gepatroj rajtas koncerni, aŭ la puno, kiun la gepatroj eksigas (apartigante avoj kaj nepojn) havas malmulte da rilato kun la "krimo".

Ordigi tra ĝi ĉio

• Honeste taksi la konduton, kiu kondukis al la breĉo.
• Se vi estas kulpa, pardonu, pardonu, pardonu. Via digno ne estas tiel grava kiel restarigo de rilatoj kun via nepo.
• Se post honesta takso, vi ankoraŭ kredas, ke vi ne estis kulpa, senkulpigi ĉie kaj espereble plej bone.
• Vi eble ankaŭ povos rekuperi kontakton kun nepoj.

3 -

Senhelpo kaj Senespera

Se vi provis eltiri la konflikton kun la gepatroj de viaj nepoj, kaj nenio funkciis, vi eble sentos senhelpa kaj senespera.

Movu Pasinte la Doloron

• Ne permesu vin fariĝi patosa, kiu povas esti detrua al viaj aliaj rilatoj.
• Lasu iri la problemon. Konsciu, ke ĝi estas ekster via kontrolo. Turnu ĝin al pli alta potenco, se vi kredas je unu.
• Kanali viajn energiojn en pozitivajn agadojn, kiuj diferencigos la vivon de iu, eĉ se ili ne solvos vian problemon.
• Vi povas ankaŭ komenci vivi viajn postajn jarojn pli plene.

4 -

Envio kaj Ĵaluzo

Vi eble sentas envion kaj zorgon al aliaj geavoj, precipe amikoj, kiuj povas esti kun iliaj nepoj. Se la aliaj geavoj de viaj nepoj rajtas vidi ilin, ĉi tiuj emocioj eble estas precipe.

Ne forprenu ĝin al aliaj

• Konsciu, ke via reago estas nelogika. Vi ne dezirus vidi aliajn avojn en doloro, nur ĉar vi suferas.
• Konservu la fokuson pri la plej bonaj por la nepoj. En la kazo de viaj propraj nepoj, verŝajne plej bone se ili havas kontakton kun iuj de iliaj geavoj.
• Ankaŭ estas grave lerni kiel eviti avantajn konkurson.

5 -

Kulpo kaj Puno

Se ĝi estas via propra infano engaĝanta ĉi tiun vundan konduton, vi povas senti kiel fiasko. Vi eble demandas, kie via propra gepatrado malvirtiĝis. Vi ankaŭ sentos doloron, sed kontraste kun la afliktita morto, ne ekzistas fermo.

Akceptu la Situacion

• Konsciu, ke via propra gepatrado eble ne estas kulpa. En la kazo de konfliktoj, edziĝintaj infanoj kutime favoras edzinojn super siaj gepatroj.
• Konservi ĵurnalon estas utila agado por iuj.
• Ne ĉesu provi ripari la rompitan rilaton.
• Esplori viajn jurajn rajtojn de vizito.
• Aliĝu al organizoj, kiuj defendas la rajtojn de la geavoj.
• Ne ĉesu provi resti en kontakto. Sendu kartojn kaj leterojn al viaj nepoj. Konservu la tonon de iu ajn komunikado amanta sed lumo.

Irante Tra la Steloj