Vi scias vian periodon. Vi scias, kiam atendi ĝin kaj kiel kalkuli la nombron da pads aŭ tamponoj, kiujn vi bezonos. Vi verŝajne eĉ scias, kion vi povas forigi per vestoj, laŭ via fluo. Estas verŝajne, ke vi scius, ĉu via periodo estis tute nenormala.
Dum eksternorma periodo povas esti normala ol unufoje en tempo, estas sen dubo streĉiĝema.
Kompreni tion, kio povus okazi en via korpo por kaŭzi la malregulaĵon povas helpi.
Kio Estas Abnormala Ciklo?
Periodo, kiu estas eksternorma, estas iu, kiu estas iom malsama al tipa, normala periodo, sed tio povus signifi malsamajn aferojn.
Ekzemple, via periodo povus esti pli longa aŭ pli mallonga aŭ eble venos pli frue aŭ pli frue ol antaŭvidita. Ĝi povas esti malsama en la kvanto de fluo. Vi ankaŭ povas trovi, ke ĝi ĉesas kaj komencas, eĉ se ĝenerala ĝi daŭras la saman nombron da tagoj. Vi povus sperti sangadon inter viaj periodoj kiam vi kutime ne atendus sangadon. Vi eble havas pli da krampo ol vi kutime havas por via ciklo. Esence, io, kio ne estas, kion vi atendus, estas eksternorma kaj devus esti rigardata.
Por meti ĝin en perspektivon, normala menstrua ciklo daŭras inter 21 kaj 35 tagoj. Vi povas havi punkton, sangadon aŭ kombinaĵon dum tri ĝis sep tagoj, averaĝe.
Viaj cikloj kutime aspektas tre similaj. Se vi kutime havas periodojn kun tri tagoj de detektado kaj du tagoj de sangado, eksternorma periodo nur povas esti du tagoj da vidado kaj sen sangado.
Kio Kaŭzas Neormorma Periodo?
Estas multaj aferoj, kiuj kaŭzas vian periodon esti malsama, multaj el kiuj estas simplaj ŝanĝoj al via ĉiutaga rutino.
Konsideru ĉi tiujn kialojn por ke vi povu prunti pli atenton al ili, provante noti kialon por via eksternorma periodo.
- Streso: Streso povas ĉagreni ĉian korpon. La streso-hormonoj povas kaŭzi vian ciklon prokrasti aŭ eĉ halti. Multaj virinoj rimarkas, ke kiam ili spertas grandan streĉiĝon - pro kia ajn kialo, ĉu ĝi estas definitivaj ekzamenoj, moviĝantaj, morto en la familio aŭ financaj malfacilaĵoj - ili havas periodojn, kiuj ne estas normalaj en tempo kaj longo. En iuj kazoj, ili eble eĉ saltos periodon.
- Pliigita aŭ malpliigita ekzerco: Regula ekzerco estas bonega maniero resti en formo kaj ĝi estas ŝlosilo por havi sanan korpon. Kelkfoje komencante novan, intensan, praktikan rutinon povas kaŭzi viajn periodojn prokrasti aŭ salti. Ĉi tio estas precipe vera, se ĝi akompanas grandan aŭ rapidan pezan perdon, ĉar havi normala periodo ligita al certa kvanto da korpa graso.
- Ŝanĝi en dormaj mastroj: Viaj dormaj ŝablonoj ŝanĝas vian ciklon. Kiam vi havas dorman mastron-interrompo - diru, ke vi iras de labortagaj tagoj ĝis laborantaj noktoj - viaj hormonoj ŝanĝiĝas. Ĉi tio sola sufiĉas por interrompi viajn ciklojn. Kvankam ĉi tio eble ne daŭros tre longe, se vi trovos stabilan rutinon, ĝi povas esti daŭra problemo kiam vi havas horaron, kiu ofte miksas viajn tagojn kaj noktojn.
- Novaj medikamentoj: Ĉio ajn vi prenas havas la eblecon interrompi vian ciklon. Ĉi tio aparte certas pri medikamentoj, kiuj ŝanĝas viajn hormonojn de iu maniero - ekzemple, naskiĝado. Se bone ĉi tio ŝajnas evidenta, multaj homoj ne pensas pri tio ĉar ili prenas la medikamentojn pro kialoj krom regado de naskiĝo. Kelkfoje ĝi nur prenas vian korpon iom da tempo por montri aferojn antaŭ trovi sian novan normalan. Eble ĝi estis medikamento kiu helpis malpezigi problemon, kiu kaŭzis vian periodon esti eksternorma kaj nun ke ĝi estas reguligita, la ŝanĝo sentas eksternorma. Ĉi tie estas bonaj helpoj kun via kuracisto aŭ akuŝistino.
- Malsano: Kiam vi ne estas bone via korpo povas konduti de malsamaj manieroj. Ekzemple, se vi havas tiroran malsanon, viaj hormonoj eble ne funkcias efike, kio kaŭzus viajn ciklojn esti eksternormaj. Akiri ĉi tiun kondiĉon sub kontrolo kaj ricevanta viajn tondorajn nivelojn reen al normala helpos stabiligi viajn periodojn kaj ebligi vin eniri en normalan ŝablonon.
Kiam Vidi Vian Doktoron aŭ Midwife
Vi devas nomi vian kuraciston aŭ akuŝistinon iam ajn vi havas demandon pri via menstrua ciklo. Ĉi tio estas precipe vera se vi provas gravediĝi kaj rimarkas, ke via ciklo longeco estas pli mallonga ol 25 tagoj.
Vi eble ankaŭ deziras serĉi konsilon, ĉu vi havas erratajn ciklajn longojn, aŭ se vi estas sub 35 jaroj kaj klopodis koncipi dum pli ol jaro. Se vi estas super 35, la rekomendo estas, ke vi atendas ne pli ol ses monatojn.
Provante Malregulajn Ciklojn
Via kuracisto komencos prenante kompletan medicinan historion, kiu inkluzivas informojn pri viaj menstruaj cikloj, inkluzive kiam vi komencis havi periodojn. Ŝi uzos ĉi tiun informon por konsideri, kio provoj devas fari. Provado povas preni plurajn malsamajn formojn sed ofte komenciĝas per sangolaborado por mezuri viajn hormonojn kaj diagnozi kondiĉojn kiel tiroides.
Vi ankaŭ povas havi vaginalan ekzamenon. Ĉi tio inkluzivos swabs por provi infektojn, kiuj povas ŝanĝi viajn ciklojn, kaj ankaŭ identigi ion ajn, kio okazas strukture. Via kuracisto povas ordigi vaginalan ultrasonon. Ĉi tiu ekrano por kistoj aŭ fibroidoj en via utero aŭ sur viaj ovaroj.
Vi ankaŭ povas esti petita havi endometrian biopsion. Jen kie malgranda specimeno estas prenita de la limigo de via utero. Ĝi estas nur iomete malkomforta ol regula pelvic ekzameno.
Gravedeco kaj Neormalaj Periodoj
Por multaj virinoj, graveda pensado estas la kialo de eksternorma periodo. Kvankam certe estas ebleco, ĝi eble ne estu la plej probabla situacio por vi bazita sur via seksa vivo kaj uzo de naskiĝo-kontrolo.
Ekzemple, virino, kiu regule reguligis siajn regulojn kaj ne perdis iujn tagojn, nek havis medicinan ŝanĝon, kiu ŝanĝus ŝian naskiĝ-kontrolon, povas ankoraŭ havi pli malpezan aŭ pli mallongan periodon. La eksternorma periodo estas pli verŝajne simple rezulto de malpli konstruado en sia endometrio (uterina tegaĵo). Gravedeco eblus eblon, sed ĝi ne estas la plej verŝajna eblo.
Kio Se Vi Estas Graveda kaj Havis Periodo?
Kelkaj gravedaj virinoj spertas sangadon kaj pensas, ke ĝi estas ilia periodo, sed tio ne ĉiam estas. Ekzemple, la sangado povus enplanti sangadon , kio okazas ĉirkaŭ la tempo, ke la fekundigita ovo estas enmetanta en vian endometrium. Ĉi tio eble aspektas kiel rimarki kaj konfuzi iun en pensado, ke ili havis vere malpezan periodon ĝis dua misa periodo sugestas gravedecon.
Virino ankaŭ povas sangri dum gravedeco ĉar io okazas . Ĉi tio povus esti hormona problemo aŭ supera aborto, kiu postulas vin zorgi pri kuracisto aŭ akuŝistino.
Lin pli bona por fari estas preni gravan teston se vi pensas, ke via periodo estis stranga. Se ĝi estas negativa, atendu vian proksiman periodon. Se ĝi estas ankaŭ stranga, konsideras vidi vian kuraciston aŭ akuŝistinon por ekzameno por helpi atingi la fundon de la kaŭzo de via eksternorma periodo.
Vorto de Verjelo
Rilanta vian periodon estas bonega maniero identigi, kiam via periodo estas pli longa aŭ pli mallonga, via sangado estas pli peza aŭ pli malpeza, aŭ se vi saltas periodojn tute. Ĉi tiuj estas signoj, ke vi eble havas eksternorman periodon. Laborante kun via kuracisto, vi povas rapide pruvi por eksternormaj periodoj kaj trovi traktadon, kiu helpas reteni vian periodon.
> Fontoj:
> Gabbe SG. Obstetriko Normala kaj Problemo Gravedeco . Filadelfia, PA: Elsevier; 2017.
> Liu X, Chen H, Liu ZZ, Fano F, Jia CX. Fruaj Menarĉaj kaj Menstruaj Problemoj Estas Asociitaj kun Dorma Disturbado en Granda Specimeno de Ĉinaj Adoleskaj Knabinoj. Dormi 2017 Jun 22. Doi: 10.1093 / dormi / zsx107. [Epub antaŭ presi]
> Ovulation-kalendaro. Marto de Dimes. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/ovulation-calendar.aspx.